مجتمع رجيم - بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم سيكون:
سلاااام

اخبارك يالغلااا؟؟
ان شاء الله تمام...

ربي يعينك ويسر لك طريقك وين ماااكنتي ياااارب

اذا اقدر اكون معك واشجعك واواصل معكي الي النهاااية بأذن الله

واذا تبين تجين معي بيومياتي عشان يشجعووونك البنات واتشجعيهم....

وعليكم السلام ورحمة الله وبركآته,,

اهليين حلم سيكون :000003254:

اميييين يارب جميعا ان شاءالله ..

مشكوورة حبيبتي وان شاءالله يسعدني مرورك هنآ :smile15:

اممممممــ:unsure:ـ

بمآآ اني فتحت يوميآآت خآآصة بي

افضل اني ادآآووم عليهآآآ,,,:zyxr_0411:

وان شاءالله سأحقق حلمي بالرشاآقة سواءا كنت وحدي مع يوميآتي

يكفي مروركم العطر والمميز:smile11:

او مع بنوتة نشجع بعض :zyxr_0746::zyxr_0746:

مشكوررة حبيبتي لمرورك:icon7:

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

نرجع مع ما فعلته اليوم

(السبت ):000003254:

بمآ اني لما رجعت من الكلية ما اكلت شي ^^

ع الساعة ال 5

اكلت ارز 5 ملاعق مع ربع صدر دجاج:wassat:

سآعة 7 <<<صعود الدرج 6 مرآت:zyxr_0746:

والحين <<اشرب كآس زنجبيل بالليمون :smile21:

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

هلا حبيبتـي متاآبعه لك وبقوهـ

بس ليش التخبيص ؟؟

والله اليوم زميلاتي يحاولون فيني وموبس اليوم الاكل يوم ولكنـي اقاوم ..يعني اليوم كان طعميه وكروسآن سآخن وبطاطس ومدري وشو..

صدق حسيت اني كذا : (

بس لمن اتذكرفرحتـي آخرالاسبوع بالكيلوات اللي رح انزلها ..انسـى

واقول مارح تفيدني كم لقمه لمن ينتهي الآسبوع وانا ماأنجزت شي

واخذت معآي عصيرليمون بسكرالريجيم عشآن العطش والحـر معاكــــ

المهم حبيبتـي شدي الهمه ..

واحنا معاكـــي

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غراآآم:
هلا حبيبتـي متاآبعه لك وبقوهـ

بس ليش التخبيص ؟؟

والله اليوم زميلاتي يحاولون فيني وموبس اليوم الاكل يوم ولكنـي اقاوم ..يعني اليوم كان طعميه وكروسآن سآخن وبطاطس ومدري وشو..

صدق حسيت اني كذا : (

بس لمن اتذكرفرحتـي آخرالاسبوع بالكيلوات اللي رح انزلها ..انسـى

واقول مارح تفيدني كم لقمه لمن ينتهي الآسبوع وانا ماأنجزت شي

واخذت معآي عصيرليمون بسكرالريجيم عشآن العطش والحـر معاكــــ

المهم حبيبتـي شدي الهمه ..

واحنا معاكـــي
غرآآآم

دومآآآ لمرورك بيوميآتي له طعم خآآص :smile15:

مثل ما قلتي صديقاتي كلهم يطلبوا ويقولوا ليش ما تأكلي شي

فقلت عادي راح اكل اليوم ويصير خير في الايام الجاية

بس تعرفي عاقبت نفسي بالتمارين:smile05:

علششان ما اخبص مررة ثاانية :rolleyes:

غرآم

عنجد مشكووورة وكلامك شجعني كثييير :00000245:

يسعدني مرورك هنآآ غاليتي

وان شاءالله جميعا ننحف بصحة وعافية :zyxr_0411::zyxr_0411:

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

ولوحبيبتــي بالعكـس اتمنى اساعدك وهيدااقل شي

خصوصآ اني حآســه فيك جدا جدا جدا :)

شدي الهمه وحتى انا معاكــي

وكلنانشجع بعض

تحيآتــي لك ياعســــــــــل

^_^

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

غرام تسلمي الغلا

لتشجيعك ووقوفك بجانبي,,,