مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)
-   -   سلطة الكرنب الجميلة والذيذة (https://forum.rjeem.com/t102472.html)

نور الامل 05-05-2011 08:42 PM

سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
 
http://img247.imageshack.us/img247/1285/2460tb4.gif



ازيكم ياقمرات ؟

علشان كلنا بنعمل رجيم جبتلكم سلطة الكرنب دى وانا مجربها



المكونات


1طماطم
1خيار
كرنب بأى كمية وبأى لون سواء الاحمر او الاخضر
ليمون
بقدونس
رشة ملح صغيرة جدا




الطريقة


تقطع المكونات كلها فى طبق ويقطع الكرنب الى شرائح صغيرة
ونضع على السلطة قطرات الليمون ورشة ملح

وجربوها اثناء الرجيم وادعولى
لان الكرنب بيساعد على التخسيس ان شاء الله




نور

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 05-05-2011 08:58 PM

رد: سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
 
وحشتنا اكلاتك ياقمر

http://www.rjeem.com/up/images/do5i5w0o6bwdc9jd3yu.gif

ولا احلى 05-05-2011 10:45 PM

رد: سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
 
تسلم ايدك على الوصفة الجميلة

هاطبقها قريبا يا قمر

واتمنى لو تضيفى الصور

منورة القسم تقبلى مرورى

كشموشه 05-06-2011 02:20 AM

رد: سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
 
http://www.rjeem.com/up/images/4z03n4on0iifautdwz.jpg

أم عمر و توتة 05-06-2011 03:10 PM

رد: سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
 
تسلمى حبيبتى على السلطة

السهلة و اكييييد اللذيذة..:0000210:

نورتى القسم يا قمرررر...

نور الامل 05-06-2011 05:35 PM

رد: سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
 
بوسى
ولا احلى
كشموشة
ام عمر وتوتة

مشكورين يا غاليات

http://www.rjeem.com/up/images/2odnt54yagdv5thczeo.gif






الساعة الآن 07:45 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0