مجتمع رجيم - شوربة البروكولي و البطاطس بالكريمة من مطبخي

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات (https://forum.rjeem.com/f19.html)

- - شوربة البروكولي و البطاطس بالكريمة من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t103212.html)

honey

05-18-2011 07:04 AM

شوربة البروكولي و البطاطس بالكريمة من مطبخي

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...q9iydh0bz6.gif

http://www.rjeem.com/up/images/gif90l3v8kcp1kpenp2e.gif

ورداتي
شفت على قناة فتافيت هذه الشوربة و اعجبتني و قمت بتطبيقها

نحتاج

كمية من البروكولي و البطاطس و بصلة

http://www.rjeem.com/up/images/ow89qpzdeg73q9jl0n1d.jpg

علبة من كريم الخفق السائل

http://www.rjeem.com/up/images/j0qjfpvczjdoyztyju.jpg

نقلي البصل المفروم مع الزبدة

http://www.rjeem.com/up/images/uup3zfl4drcd3xl19sfm.jpg

نفرم البطاطس ناعما حتى يستوي بسرعة

http://www.rjeem.com/up/images/xrcvokhci63nbxki788.jpg

نضيف بودرة ماجي و ثوم جاف(او طازج)و ملح و فلفل أسود او أبيض حسب الرغبة

http://www.rjeem.com/up/images/521k9epjv5ys7lxpjl3.jpg

نضيف البروكولي و ماء

http://www.rjeem.com/up/images/y3mle6mh8xekbqolyyf.jpg

و نخلي كم حبة بروكولي على جنب حتى نضيفهم في النهاية

بعد ما ينضجوا نخلط الشوربة

http://www.rjeem.com/up/images/qe0qsaucqug5c2p68oaw.jpg

و بعد طحنها نضيف حبات البروكولي الباقية

http://www.rjeem.com/up/images/hneorfg2xljxha0rcwj.jpg

و في النهاية نضيف الكريمة بس تغلي شوية و نطفي النار

http://www.rjeem.com/up/images/l74qp1bcms05ueprd3tq.jpg

و نضيف للطبق الخبز الخاص بالشوربات و بعض جبن البارميزان المبشور حسب الرغبة

http://www.rjeem.com/up/images/grk3pxtlzqwxwtce59gz.jpg

طلعت لذيذة جدا:rolleyes:

إن شاء الله تجربوها

أستنى الردود:0000454:
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...fvuqebsrfp.gif

عقد الورد

05-18-2011 08:15 AM