مجتمع رجيم
1 2  3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t103354.html)

ألمغتربة 05-20-2011 12:50 PM

الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...vt2w6fv29a.gif


http://www.rjeem.com/up/images/so506e1zf2951u344mae.gif


http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...dp7tk59oim.gif

اخواتي الحبيبات
اليوم راح اقدملكم هذه الطريقة لعمل الصمون الاسمر
وكلنا نعرف انه مفيد ويحتوي على الالياف
اكثر من الصمون الابيض
وبما اني بدأت رجيم قريبا
ان شاء الله راح اتواجد بقسمكم اللطيف الخفيف دائما
وان شاء الله تعجبكم اطباقي الخفيفة
:000003254::000003254::000003254:
المقادير
4 كوب طحين اسمر
1/3 كوب زيت زيتون
2 م ك خميرة
م ص ملح
(سمسم حبة سوداء )

ماء دافي ء حسب نوع الدقيق
الطريقة
في وعاء نضع جميع المكونات وكأس واحد من الطحين
مع كاس ماء دافئ ونخلطهم جيدا
ونتركهم 10 دقائق
http://www.rjeem.com/up/images/huixalogon22n23fd5oc.jpg
بعدها نضيف الطحين المتبقي ونبدأ بالعجن مع اضافة الماء الدافئ
عند الحاجة الى ان تتكون عندنا عجينة متماسكة
نغطيها ونتركها حتي تختمر
http://www.rjeem.com/up/images/7hex95ug9uyqc449hpih.jpg
بعد ان اختمرت العجينة للأسف ماصورتها
نبدأ بتشكيل الصمون سويتها بهذا الشكل
ونتركها تختمر بعد التشكيل
http://www.rjeem.com/up/images/ubejje6c74dmkv4s2u.jpg
دهنت الوجه بالحليب
ورشيت سمسم وحبة سوداء
هنا شكل الصمون قبل الدخول للفرن
http://www.rjeem.com/up/images/4v8pju12ygc73c1an6ji.jpg

وهنا بعد الشــــــــــــــــــــــــوي
http://www.rjeem.com/up/images/m9vuj57h1vg5tq762a0k.jpg

:000003254::000003254::000003254:
http://www.rjeem.com/up/images/e8puppce3ahvzbmwqkgv.jpg

:000003254::000003254::000003254:


http://www.rjeem.com/up/images/m9vuj57h1vg5tq762a0k.jpg
اقــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ رب
http://www.rjeem.com/up/images/8451depquvo20s5jeoy4.jpg
ان شاء الله يعجبكم
الصمون :000002454:
لاتنسوني من الدعاء
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...zdxpxnp583.gif

النوروالهدى 05-20-2011 01:40 PM

رد: الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي
 
jتسلم ايديك على الاكلات الحلوة دى

ماشاء الله

أم مهدي 05-20-2011 01:48 PM

رد: الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


عاشت الايادي
بارك الله فيكِ وجزاكِ الخير كله

LOVELYWIFE 05-20-2011 03:08 PM

رد: الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي
 
شكلها صحي واكيد صحيه
تسلم الايادي

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 05-20-2011 03:47 PM

رد: الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي
 
ماشاء الله

رووووووووعه حبيبتى

تسلم الايادى واحلى تقييم

:)

ولا احلى 05-20-2011 04:27 PM

رد: الصمـــــــــون الاســــــــــــمر من مطبخي
 
ام يوسف عندنا:smile04:

دا ايه النور دا:0000210:

ماشاء الله الصمون رااائع ومفيد جدا

ان شاء الله اجربه سريعا بس سؤالى

الدقيق الأسمر هو الردة؟؟

طبعا تستحقى التقييم بس ماعندى فرص متبقية:smile05:

اول ما تخلص 24 ساعة الماضية لى عودة للتقيم ان شاء الله

مبروك الوسام

تقبلى مرورى:kiss:


الساعة الآن 06:44 AM.
1 2  3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0