مجتمع رجيم - ** الأسباكتي بالصلصه اللذيذه من مطبخي دايت **

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الأطباق الرئيسية (https://forum.rjeem.com/f305.html)

- - ** الأسباكتي بالصلصه اللذيذه من مطبخي دايت ** (https://forum.rjeem.com/t105065.html)

* أم أحمد *

06-22-2011 01:27 AM

** الأسباكتي بالصلصه اللذيذه من مطبخي دايت **

http://img237.imageshack.us/img237/5779/ywgc27bdv8.gif

http://www.rjeem.com/up/images/1hrdwq79uuqhns2hxgg.gif

أخواتي الغاليات أسعد الله أوقاتكم
وصفتي هي الأسباكتي بالصلصه اللذيذه للريجيم
المقادير
باكيت أسبكتي + طماطم + فلفل أخضر + لحم عجل مفروم + بصله + معجون طماطم وكجب + بزاليا

http://www.rjeem.com/up/images/5rlqylkznh2uud9jfujg.jpg

نقوم بسلق الأسباكتي مع إضافة الملح والقليل من الزيت بعد غلي الماء أولاً ثم سلقها لحين نضجها وتوضع في مصفاة

ونقوم بعمل الكفته الخاصه لها بإضافة كل من الملح وبهارات الكفته والبصل المفروم وقليل من الطحين وتعجن وتعمل كرات وتوضع في الفرن لشوائها

http://www.rjeem.com/up/images/ieiuhte685f8o0v2q8w4.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/71jgf5i6vd2o7r4yrzw.jpg

ثم نقوم بعمل الصلصه المخصصه لها بفرم كل من الطماطم والبصل والفلفل الأخضر والبزاليا وتحمس بقليل من الزيت ويضاف لها في الأخير ملعقتين معجون طماطم

ويحمس سوياً ويضاف لها الملح والفلفل الأسود حسب الرغبه ويضاف لها الكجب وعندها نضع كوبين ماء وتترك على نار هادئه لحين تماسكه
ا

http://www.rjeem.com/up/images/ntb08kw9br0keydj04jl.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/x7v3289h72djlc16he6x.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/bkjvizz4mokq40htoev9.jpg

ثم نضع الأسباكتي المسلوقه في إناء ونضع في وسط الأسباكتي الصلصه ثم نوزع الكفته المشويه عليها

http://www.rjeem.com/up/images/su88mfwijvrrmlenm4gu.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/su88mfwijvrrmlenm4gu.jpg

هذا وشكراً لكل من مرت هنا ووضعت ردها
وأرجو أن تكون وصفتي راقت لكم

عود مسك

06-22-2011 02:23 AM