1 2
| 1 2
|
عندي مشكلة بسيطة بسم الله الرحمن الرحيم وبعد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكلة بسيطة بس ان شاء الله يكون حلها بسيط أولا : انا وزني 64 اوك ثانيا : طولي 164 اوك ثالثا : وهي المشكلة عندي بطن سويت كل شي عشان تنزل بس مدري ليه ما تبغى تنزل الله يهديها على يدكم وتنزل :smile03: بليز يا بنات اللي عندها طريقة وجربتها وتخلصت من البطن تعطيني هيا اوكي لا تبخلوا عليا :smile05: انتظر الرد http://photos.azyya.com/store/up2/090114155321nO67.gif |
رد: عندي مشكلة بسيطة هلا حبيبتي والله انا سمعت وقرات عن الزبادي اكله فبل النوم انه ينزل البطن ويخليها لاصقه بالضهر والله اعلم ممكن البنات يفيدونك موفقه حبيبتي |
رد: عندي مشكلة بسيطة مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه |
رد: عندي مشكلة بسيطة هلا حبيبتي انت وزنك كثير حلو و بالنسبة للبطن يمكن تشتري مشد البطن من الصيدلية و البسيه تحت الملابس و الله بيخفي البطن انا كنت اجربو قبل ما سوي الرجيم و بها الفترة كلي زبادي باي فترة و اشربي زنجبيل كمان بيخفف البطن و لا تنسي الشاي الاخضر كثير مهم بالتوفيق حبيبتي |
رد: عندي مشكلة بسيطة شوفي حبيبتي تبغي تتخلصي من مشكلة بطنك اشربي شاهي اخضر صيني بالزنجبيل مرة كوويس للجسم وع استمرار طبعا وحاولي ماتشربي وانتي بتااكلي واعملي تمارين البطن وامشي وانشالله مايصير الا كل خيــر |
رد: عندي مشكلة بسيطة اشربي ماء ساخن قبل النوم واول ماتصحي وحاولي تشفطي بطنك وانتي تمشي |
| الساعة الآن 12:42 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0