Diet
 

السلام عليييكم ..

انا الييوم قررت اسسوي رييجييييم ^.^
و ابا انزل يومييياتي عسب القى تشجييع منكم و اكييد اللي حابة تشترك معاي حياااهاا ! :icon7:


اسسمي عنوود
و وزني 67 :smile05:
و طولي 160



هدفي الاول ابا اوصصله : 65
و هدفي الثـــآآني : 60
و هدفـــي الـآآخييييييييييير و حلم حيـــــآآآتي اللي انشششاللله بحققه :smile21: : " 50 "



اللي عندها نفس مششكلتي تششاركني .. .! :000003254:





ابا اجووووووووووووووف تفاعل معاي اللله يخلييييييييييييييييييكم

رد: Diet
 

بناااااااااااااااااااات اللي حابة تشششترك معاااااااااااااااي تكتبلي وزنها و طولها و كم حابة تنزززل ..!


:smile21:


و بنبببدا من الييوم انششششاللله ^.^

رد: Diet
 

الاسم : سلكــــوشة
الطول : 158
الوزن :
قبل : 65
بعد : 56
هدفــــــي وحلم حيااتي : 50 كيلو الى 48 كيلوو
وانشالله بكوون معاكـــــي لاانو تقريبا اهدافنــا زي بعــض