مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   قسم الاطباق المنقولة (https://forum.rjeem.com/f396.html)
-   -   البفتاك بالمايونيز..سهل و سريع و لذيذ..من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t1110.html)

honey 07-09-2007 08:44 PM

البفتاك بالمايونيز..سهل و سريع و لذيذ..من مطبخي
 

المقادير:


كيلو من لحم الشرحات أو البفتاك يتبل بالفلفل و

الملح و البهار


5 ملاعق مايونيز


بصل مقطع حلقات دائرية


بطاطس مقلية مقطعة حلقات


جبنة موزاريللا أو قشقاوان مبشورة


قليل من الزيت





يفرد اللحم في الصينية و يغطى بالمايونيز:

http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...omgfmcmv7t.jpg







توزع حلقات البصل بالتساوي:



http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...omzp8c7x6v.jpg





ثم حلقات البطاطس:


http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...ombxxdxm1c.jpg






ثم الجبنة:



http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...om4fdtkwt2.jpg





و هذه صورته بعد النضج و التحمير:



http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...omcgeybksa.jpg





و هذه صورة أقرب:




http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...omaznhxtc9.jpg




و قدمت بجانبه سلطة خضراء مكونة من خس و طماطم و فلفل أخضر و أحمر و أصفر و دبس الرمان المخفف:


http://www.bof3d.com/up/get-7-2007-b...omrfd43eut.jpg






أنتظر الآراء h:h

ريم 07-10-2007 08:18 AM

http://www.ojqji.net/up_vb/0507/24432e6ef6.gif

بس الصور مو ظاهره

honey 07-10-2007 09:54 AM

:(
فعلا هذا ال أعتقد انه محجوب عن السعودية...
أحملهم مرة أخرى لعيونكم...

أم الوليد 07-11-2007 10:29 AM

تشكرين على مجهودك ويجزاك الله خير

honey 07-11-2007 06:15 PM

الله يخليكي يا رب يا أم الوليد الغالية...

nonaa 08-09-2007 10:10 AM

سلمت يداك الطبق شكلة جامد جدااااااااا
ومفيد للرجيم هههههههههههههههههههه


الساعة الآن 05:42 AM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0