رد: البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة: |
رد: البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احب الكاكاو: |
رد: البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة القد المياس: |
رد: البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^ الف مبروك حبيبتي وعقبال الوزن المثالي عندي سؤالين ممكن تذكري ريجيمك الذي اتبعتيه او توضحي اكثر عن نوع الطعام الذي كنتي تتناوليه والسؤال الثاني كم عمرك لانه اعرف ان العمر له تاثير كبير ولكي جزيل الشكر بانتظار اجابتك على احر من الجمر تحياتي |
رد: البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انتظـــــار: انتي وسؤالك على راسي تراني في خدمتكم http://www3.0zz0.com/2010/05/28/03/914314942.gif اذابتكلم عن ريجيمي فبقول بصراحة وربي ما التزمت بريجيم معين بحياتي كلها دائماً اقطع الريجيم من تاني او تالت يوم فلجأت لحساب السعرات الحرارية آخد بين 700 و 1200 سعرة حرارية في اليوم تتقسم على تلات وجبات رئيسية انوعها و اشكلها على كيفي ورفيقي في درب الرشاقة هو ميزان المطبخ اوزن كل حاجة آكلها بالغرامات حتى اضبط حساب السعرات الحرارية و أنام و أنا متطمنة ان وزني راح ينزل أكيد *http://www.love-m.com/vb/images/smilies/thankyou.gif |
رد: البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Wafa.: |
الساعة الآن 10:10 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0