مجتمع رجيم - شاي اخضر وزنجبيل لحرق الدهون بطريقتي

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - شاي اخضر وزنجبيل لحرق الدهون بطريقتي (https://forum.rjeem.com/t111257.html)

flower1

10-15-2011 09:25 PM

شاي اخضر وزنجبيل لحرق الدهون بطريقتي

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...p24cvljdkf.gif

السلام عليكم

جبتلكم الد طريقه الشاي الاخضر مع الزنجبيل والنعنع وانا الطريقه دي استعملتها طعمها مقبول وكمان كثير بتساعد على حرق الدهون وطبعا كلنا عارفين فوائد الشاي الاخضر والزنجبيل لكن هذكركم ببعض هذه الفوائد واولها
يحتوي الشاي على نسبة عالية من مضادات التأكسد، التي تحمي الجسم عموما، والبشرة خصوصا، من زحف الزمن وتأثيرات التلوث.

يساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف
ولا يحتوي على أي سعرات حرارية، إلا إذا تمت إضافة السكر

يساعد في عمليه الايض التي تساعد على انقاص الوزن ويحمي من السرطان

والزنجبيل والنعنع الاخضر ايضا من الحوارق للسعرات الحراريه ومع اضافتنا للزنجبيل والنعنع رح نحصل عنتايج رااائعه جدااا وعلى فكره ممكن كمان الكمون لكن انا مابحب طعم الكمون عشان هيك مابستخدمه ولازم نتناول باليوم من ثلاث لخمسه اكواب من الشاي وخصوصا بين الوجبات وقبل النوم وان شاء الله رح تحسو بالفرق

ودلوقتي بتركم مع الطريقه نحضر نعنع اخضر وملعقتين شاي اخضر وملعقتين زنجبيل مطحون مع لتر ماء مغلي وننقعهم لمده ربع ساعه او اكثر

http://www.rjeem.com/up/images/8on1mwg2srallor9ssx.jpg

ويفضل تناوله وهوه لابارد ولاسخن يعني وسط
http://www.rjeem.com/up/images/ilit8mhnqt98ce2abfwd.jpg

مع تمنياتي بالفائده للجميع

رحيق العسل

10-15-2011 09:29 PM