مجتمع رجيم - إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟ (https://forum.rjeem.com/t112890.html)

ودق	11-15-2011 07:21 PM

إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

السسلآم عليكم

أهلين بالرشيقآت = )

أخبآآآآركم ؟؟

بنآت أنا احترت بالنسبة لحتيآجي للسعرآت !

في موآقع تحسب لي إن احتيآجي 1500 , وموآقع تحسب لي 1800 , وموآقع تحسب لي 1900 !!

بنآت كيف أعرف احتيآجي الصحيح ؟؟

لأني أنا اثبت وزني وإن شاء الله بحافظ عليه ..

طولي / 173 .
وزني / 68 .

عمري 20 سنة .

حبي وودي = )

•● JooRé Rjéèm ●•

11-15-2011 08:28 PM

رد: إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

صراحة ماعندي فكرهـ .

ان شاء الله البنات يفيدونكٍ .. موفقة

ودق	11-16-2011 10:28 PM

رد: إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

ياهلا فيك
اتمنى احد يفيييدني

ودق	11-17-2011 08:57 PM

رد: إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

بنات تكفون جاوبوني

الساعة الآن 10:23 AM.