|
اخ بنات مقهوووووووووورة والله يابنات اكتبلكم وانا مقهووووورة شوي وابكي على نفسي فاكرين كنت اعمل ريجيم التمر واللبن وزوجي خلاني افكو بالعافيه وصلها للزعل لكن دحين ببدا من جديد وماعلي منو دعواتكم بنوتااااات:smile27: |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة يا حبيبتى ربنا معاكى وييسر امرك |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة حبيبتي .. اكيد زوجك خايف عليك .. لان هذا النوع من الرجيمات الكيميائية مضر جدا بالجسم .. ممكن تبدأي من جديد برجيم الهرم الغذائي او السعرات او النقاط .. لانها تحرم الجسم من العناصر الغذائية التي يحتاج اليها وبالتوفيق ان شاء الله |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة ان شاء الله تنحفي علي خير وتحققي حلم الرشاقة بدون اي مضاعفات اسمعي كلام زوجك وابحثي علي ريجيم اخر متوازن |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة معروف حبيبتي رجيم التمر يرجع الوزن اعتبريها فتره راحه وبداي معناانا وزني كان مثلك ومشيت على نضام غذائي لاضيقين صدرك انا ضاق صدري يوم رجع وزني وشفت صوري الان عندي ارده ومستعده انزل وبالتوفيق ان شاء الله انا والدبدوبات |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة المفروض تكونين فرحانه ان زوجج يحبج ولو ما يخاف عليج ما حاول يمنعج لانه هالنوع من الريجم يفتقد الكثير من المواد الغذائية اللي يحتاجها الجسم و بالنهاية صدقيني بيرجع وزنج ، حبيبتي روحي عند دكتور وخل يشوفج وهو بيحط لج نظام غذائي يناسب جسمج وكل شي بالراحة يجي بعده راحة والله يوفقج و يجمعج انتي وزوجج عالخير :smile03: |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة طيب حلوو هذا دليل اهتمام زوجك انا زوجي متعود ماياكل الا اذا حضرت فيتضايق لما ماكون موجوده..الظاهر زوجك نفس الشي اكسبي الطرفين يا ذكيه اتركي هالرجيم وانتقلي لرجيم السعرات زيي رجيم 800 كلوري في اليوم ينحف 10 كيلو بالشهر |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة ياحبيبتي اكيد زوجك يحب تاكلين معاه ومايكون اكلك مختلف عنه او دايما ياكل لحاله ،، بس انتي فهميه الموضوع قولي له عن صحتك ووزنك وانك لازم تنحفي عشان يشوفك احلى ومدري ايش المهم انه مايخرب رجيمك ويستحملك شوي ،، وانتي عادي لاتنحبطين بس شوفيلك رجيم غير التمر واللبن .. شوفي رجيم فيه كل المجموعات الغذائيه يعني متكااامل وصحي ومدته شهر او اكثر .. والله يحقق امانيك =) |
رد: اخ بنات مقهوووووووووورة حبيبتي رجيم التمر واللبن ما انصحك فيه لأنه مهما نزل وزنك ااكيد بيرجع بسرعة والدبل كمان لازم تختاري رجيم يتناسب مع وزنك وعمرك ونشاطك وافضل شي رجيم النقاط او السعرات الحرارية موفقه حبيبتي |
| الساعة الآن 01:22 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0