سلسة اعشاب التخسيس وانقاص الوزن (مقدمه)
 

align="right">على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على اطلاق لفظ اعشاب التخسيس على مجموعة الاعشاب اللتي تساعد على التخلص من الوزن الزائدفإن الحقيقه اللتي لاجدال فيها ان معظم الانظمه الغذائيه الحديثه المخصصه لانقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام تلك النباتات والاعشاب بصفه اساسيه في نظمها الغذائيه.
ويمكن تقسيم الاعشاب والنباتات اللتي تساعد على انقاص الوزن الزائد الى عدة اقسام:
* اعشاب تنشط الهظم وتعمل على تقليل الغازات وتنظيف المعده والامعاء والجهاز الهضمي وتخلص الجسم من فضلاته اهمها:
البابونج ؛ الخرشوف البري ؛ السنا مكي ؛ الرازيانج ؛ العرعر ؛ الشاي الجبلي.
* اعشاب تساعد على ادرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنيه المخزنه بالجسم وهي بذلك تختلف عن مدرات البول الاخرى واهمها:
الكرفس ؛الخله البلدي ؛ الحلفابر ؛ البقدونس .
* اعشاب تقوم بتنظيم عمل افرازات الغده الدرقيه اهمها :
البروشاشان ؛ الهندباء البريه
*اعشاب تعمل على امتلاء المعده وتعطي الاحساس بالشبع واهمها:
المر الحجازي ؛ الصبر ؛ السقطرى ؛ قشور القطنه ؛ الكندر ؛ حب الجوار
*اعشاب ونباتات ثبتت فاعليتها وقدرتها على انقاص الوزن الزائد عند تناولها:
الخيار ؛ خل التفاح ؛ الشمار ؛ القصعين ؛ المردكوش ؛ النعنع ؛ الارض شوكي ؛ الزيزفون الافرنجي ؛ الينسون ؛ جذور النجيل ؛ الثيل ؛ اللفت ؛ الكرز ؛ عنب الذئب ؛ عنب البحر ؛ كريفون ؛ الخس ؛ القهوه ؛ الكرنب ؛ اكليل الجبل ؛ شجر الدب ؛ الشاي ؛ الفوقس ؛ الليمون ؛ الكرات
align="right">وسوف يكون لي وقفه مع كل عشبه اونبات في موضوع مستقل حتى اكمل هذه السلسله وتكون مرجع مفيد للجميع
المواضيع القادمه ستشتمل على نبذه مفصله عن كل نبات اوعشبه من النباتات المذكوره والمزايا العلاجيه لهذا النبات
مع خالص تمنياتي لكم بالمتعه والفائده ودمتم بخير اختكم بنت الكويت الحساسه

شكرا حبيبتي على التجاوب kiss

العفو امي الدنيا ومافيها عساني ماانحرم مرورج يالغاليه وكل فتره بنزلكم عشبه من السلسله واتمنى الفائده للجميع

whistling

يعطيك العافيه حبيبتي

وجه القمر 14

[size="7"]مشكورررررررررررررررررررررررررررره
[حبيبتى وجزاكى الله كل خير
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
/size]

مشكوووووورة حبيبتي بس الاعشاب جددددددددددددا خطرة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحساسه7555:
تعالي امي الدنيا بقولج شيhappy

بساسرج لحد يسمع ermm



توقيعج عجيب رهيب يهبل واااااو اينن bleh ياحلاة سرج اللي ما حد شافه ولا قراه
تسلمين ياقلبي
العجيب وجودكم معانا في المنتدى ياقلبي
عيونج الحلوة

عملومات مفيده شكر لكي

رد: سلسة اعشاب التخسيس وانقاص الوزن (مقدمه)
 

رد: سلسة اعشاب التخسيس وانقاص الوزن (مقدمه)
 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رد: سلسة اعشاب التخسيس وانقاص الوزن (مقدمه)
 

السلام عليكم
http://sosohappy.jeeran.com/%D8%AC%D...8%B1%D8%A7.gif