مجتمع رجيم
1 2  3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)
-   -   مكرونه بالزيتون والمشروم تهبللللللللللللللللللللللل (https://forum.rjeem.com/t1173.html)

meme66866 07-15-2007 11:54 AM

مكرونه بالزيتون والمشروم تهبللللللللللللللللللللللل
 

المقادير

كيس مكرونه فيونكه او اى نوع حجم متوسط
2حبه طماطم مقطعه مكعبات
كوب مشروم
نصف كوب زيتون مخلى ومقطع اسود
نصف كوب زيتون مخلى ومقطع اخضر
2 حبه فلفل اخضر حلو
2 حبه فلفل احمر حلو
نصف كوب تقريبا زيت زيتون او ربع حسب الرغبه
رشه فلفل اسود وطبعا ملح
بصله كبيره مقطعه صغيرالطريقه
تسلق المكرونه و تصفى جانبا و بعدها تحمر البصله فى الزيت الكميه الى تحبيها من الزيت حتى يصبح لونها شفاف و بعدها تضيفى الطماطم المكعبات دقيقتين وتضيفى المشروم و يقلب 2 دقيقه و يضاف الفلفل الاخضر والاحمر و بعدها تخفضى النار لمده 10 دقائق و بعدها تضيفى الزيتون الاسود والاخضر ويمكن اضافه شطه حسب الرغبه و بعدها ب قليل ضيفى المكرونه ليست لها قواعد معيه لكن حسب رغبتك بض الناس تحب طعم الاشياء طازه و البعض يحبها مطهوه جيدا اختارى ما يناسبك بالهنا والشفاwhistlingwhistling

__________________
:o:o:o

احاسيس صادقة 08-08-2007 07:29 AM

يم يم يم

اموووت بالمكرووونه


يسلمووو يااذووق

Moonly face 08-12-2007 01:17 AM

يممممممممممممممممممممممممي


هذا لازم اسويها :)


ميغسي حوبي

anoona 08-16-2007 04:52 PM

يسلمووو ع الوصفة حبي :)

فروله 2 08-20-2007 06:33 AM

مشكوووووووووووره عالاكله لازم اسويها بس انا ماحب المشروم احب باشميل طيب هذي تصلح لرجيم

طموحة 08-23-2007 08:59 AM

مشكوره شكلها تحمس


الساعة الآن 12:42 PM.
1 2  3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0