مجتمع رجيم
1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•° (https://forum.rjeem.com/t118723.html)

وئوومة 03-08-2012 02:05 PM
رد: °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°
 
الاسم /وئوومة
الطول/152
الوزن الحالي/60
الوزن المثالي/45

*ويبقى الأمل* 03-08-2012 02:06 PM
رد: °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°
 
شكراااااااا حلم حبيبتي ... ان شاء الله نويت وعزمت ... ورح أكتب كل شيء يدخل فمي من هاللحظة >>>>>> يمكن استحي على دمي وما آآآكل كتيرررر

التاريخ اللي ذكرتي هجري ولا ميلادي؟

آكون آو لآ آكون 03-08-2012 02:11 PM
رد: °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *ويبقى الأمل*:
شكراااااااا حلم حبيبتي ... ان شاء الله نويت وعزمت ... ورح أكتب كل شيء يدخل فمي من هاللحظة >>>>>> يمكن استحي على دمي وما آآآكل كتيرررر

التاريخ اللي ذكرتي هجري ولا ميلادي؟
ولوو يالغلا .. اتفقنا :happy: .. حلوو بالعكس اناا جربتهاا بجد بديت التزم ولا اخبص وستحيت ع دمي اشووي .. ويارب دووم .. لاهجري ..




هلا وئومه .. حياك ربي .. بس اذكري لناا رجيمك وريااضتك ونظامك بالكاامل وانتي كماان يا أمول ..

*ويبقى الأمل* 03-08-2012 02:13 PM
رد: °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°
 
حياااااتي بداية حلم شكرا ع الدعم .. بس بدي أغلبك انا ما بتعامل مع التاريخ الهجري

اذا ممكن كل مرة قبل الميزان بيوم واحد تكتبي على العام

*ويبقى الأمل* 03-08-2012 02:14 PM
رد: °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°
 
بالنسبة لنظامي : التخفيف >> صعب الالتزام بنظام معين بسبب ظروفي

والرياضة : ساعة في الصباح وساعة في المساء ( مشي ، رقص، تمارين...)

آكون آو لآ آكون 03-08-2012 02:16 PM
رد: °•.♥.•° قروَب معا لجسم رويان ملينا سمنه ,, ج1 °•.♥.•°
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *ويبقى الأمل*:
حياااااتي بداية حلم شكرا ع الدعم .. بس بدي أغلبك انا ما بتعامل مع التاريخ الهجري

اذا ممكن كل مرة قبل الميزان بيوم واحد تكتبي على العام لوو غلاي .. طيب مو مشكله .. بكون 16_26_4 ..


الساعة الآن 03:07 AM.
1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0