1 2
| 1 2
|
جسمى اخد مناعه من الرجيم ساعدونى السلام عليكم بنات انا كنت سمعت ان اللى تعمل رجيم و تخس و بعدين تبطله فتتخن و هكذا جسمها بياخد مناعه من الرجيم و لما تيجى تعمل ريجم تانى مش بتنزل و ده اللى حصل معايا بقالى 3 سابيع عامله رجيم و بلعب رياضه كل يوم و مافيش فايده جسمى مش راضى ينزل خالص لما انا نفسيتى بقت وحشه اوى و مش عارفه اعمل ايه ساعدونى بليزززززززززز |
رد: جسمى اخد مناعه من الرجيم ساعدونى خليكي مستمرة و إصبري بكرة النتيجة بتبان بس الصبر.لا تتراجعي هلأ وتخربي الريجيم لأنك بعدين رح تندمي و تتعب نفسيتك أكتر و رح ترجعي تعيدي من أول و جديد. بارك الله فيكي و جزاكي خيرا". |
رد: جسمى اخد مناعه من الرجيم ساعدونى موو شرط يمكن نزلتي بالمقاسات يعني حاليا يمكن الدهون عندج تذوب..عسب جي ما يبين عندج بالوزن وعلى فكره احسن مرحله فالرجيم ان الدهون تبتدي تتحرك مش الوزن مستحيل على الجهد الي تسوينه مافي شي يتحرك فالجسم .. |
رد: جسمى اخد مناعه من الرجيم ساعدونى مرحبا .. عاادي يالغلا لا تتظايقين ولا شي .. الكل مر بهذي الفتره لكن المطلوب منك .. اتغيرين نوع الريااضه واتشدين اكثر من قبل لان الجسم ذكي وع طوول بيتكيف معهاا .. لكن الرجيم لا تغيرينه ولا شي خاليك مثل ما انتي عليه .. ودي .. |
رد: جسمى اخد مناعه من الرجيم ساعدونى عزيزتي لا تخافي انا حصل معايه نفس الشي وقالتلي الدكتوره لازم يكون عندك يوم مفتوح بس تستمري في الرياضه عشان الجسم بدء يتكيف مع الرجيم عشان كذا ما يحرق استمري عزيزتي في رجميك وشدي حيلك اكثر اهم شي لا تيا سي ابدا مهما يكون |
رد: جسمى اخد مناعه من الرجيم ساعدونى اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إيناس الفجر: |
| الساعة الآن 08:10 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0