مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   كيف اعمل قروب (https://forum.rjeem.com/t119150.html)

سارة2220 03-15-2012 10:12 AM

كيف اعمل قروب
 
سلام عليكم

آبي اعمل قروب لكن مش عارفه
رسلت رساله الى مشرفة من مشرفات القسم و ماردت علي للحين
اللي تعرف شلون تخبرني :)

في داخلي طفلة تعشق الضحك 03-15-2012 11:14 AM

رد: كيف اعمل قروب
 
انا والله ما بعرف ازا عرفتي ابئي احكيلي ههههه وحطيني معك بالجروووب تقبلي مروووري يااا حلوة وان شاء الله تلائي رد :)))))

سارة2220 03-15-2012 12:23 PM

رد: كيف اعمل قروب
 
align="right">-


هههههَ ‘
طيبَ . . :)

منايا1977 03-17-2012 12:15 AM

رد: كيف اعمل قروب
 
هههههههههههههههههههههه
حبيبتي سارة وتبسمت ذات الحجاب
القروب هو موضوع بيتم فتحه باليوميات بالحمية او تحدي الرياضة
وممكن تكتبي مخططاتك للرجيم والرياضة
وطولك ووزنك واهدافك في نزول وزنك
بسسسسسسس
العملية كتير بسيطة
لكن بشرط الدخول اليومي للموضوع بقسم اليوميات
وتكتبي كم نزلتي والرياضة يلي اعتمدتي عليها ونوع الرجيم يلي بتمشي عليه
حتى تتشجعي وتشجعي البنات يلي معك بالقروب

جوودي في التحدي غير.. 03-18-2012 05:34 PM

رد: كيف اعمل قروب
 
ماقصرت اختي منايا بالتوضيح

يعطيكم العافيه والله ينولك مراادك ياارب

جوودي

أمواج رجيم 03-31-2012 04:09 AM

رد: كيف اعمل قروب
 
الله يعطيك العافية


الساعة الآن 07:32 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0