مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   بنات مين تعرف اذا الخبز الصامولي يسمن ؟؟ (https://forum.rjeem.com/t120163.html)

جووجوو جووجوو 04-05-2012 12:25 PM

بنات مين تعرف اذا الخبز الصامولي يسمن ؟؟
 
صباح الخيرر صبايا

زي ما هو بالعنواان انا بسال اذا الصامولي الخبز هذا الطويل يسمن ؟؟

لانو مره قريت عنه عادي ما يسمن لانو لونه بني

بس حايه اتاكد منكم

✿هَـمَسْ الـمَـشَآاعٍرْ✿ 04-05-2012 01:34 PM

رد: بنات مين تعرف اذا الخبز الصامولي يسمن ؟؟
 
اذا كان _بر_ يعني@ الاسمر@ مايسمن افيدلك علميا
من الخبز الابيض

امل لونغوريا 04-05-2012 02:12 PM

رد: بنات مين تعرف اذا الخبز الصامولي يسمن ؟؟
 
حبيبتي انا اللي اعرفه ودايم اسمع بالبرامج الدايت ان الخبز ومشتاقاته كلها متقاربة بالسعرات الحرارية مع اختلاف ان الاسمر فيه الياف اكثر لذلك هو افضل من الابيض بس لازم ماتكثري. وترا الخبز بانواعه يزيد الوزن وخاصة منطقة الارادف والافخاذ بس حاولي تاخذية بكميات معقولة

اتمنى اني افدتج وموفقة حبيبتي وان شاءالله توصلي للوزن اللي تريديه


الساعة الآن 08:02 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0