مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات (https://forum.rjeem.com/f186.html)
-   -   ح بـيـت أسال؟! (https://forum.rjeem.com/t121153.html)

مــــــــــــــجـــــــد 04-26-2012 02:33 AM

ح بـيـت أسال؟!
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صلٍ وسلم على سيدنا محمد
أناجديدة في المنتدى أتمنى أن مايكون موضوعي مخالف
أومكانو غلط ياجماعة أنا حبيت أسأل عن رياضة الـJumping Jacks
وهاذي هيـآ


http://store1.up-00.com/Mar12/txu96250.gif

هل هي مناسبة للبنات يعني عادي يسوها غير المتزوجات
ماتسبب مشاكل للرحم أو المنطقة السفلى ..؟ أتمنى اللي
عندها خبرة تفيدني والله يجزيها كل خير والي ماعندهاتعمل
آب و كمان الله يجزيها كل خير

أستغفرك اللهم وأتوب إليك


أمواج رجيم 04-26-2012 03:02 AM

رد: ح بـيـت أسال؟!
 
مااعرفها

نيسو50 04-26-2012 05:33 AM

رد: ح بـيـت أسال؟!
 
ليه بدها تعمل مشاكل؟؟؟؟

ما اعتقد....

شذى العبير 04-26-2012 07:53 AM

رد: ح بـيـت أسال؟!
 
حبيبتي صباحك ورد وفل وياسمين

موضوعك حبيبتي مهم وسؤالك مفيد ... ابدا ما هو مخالف ..

وانا عن نفسي طول حياتي ... وانا بنت بعمل رياضات مختلفة منها نط الحبل

والقفز بالطريقة يللي بتسألي عنها ... وما صار فيني شي ... وان شاء الله البنات بفيدوك

وممكن انت ما تعملي هذه الرياضة بشكل عنيف ... يعني على الخفيف افضل والمشي افضل

واعملي تنويع بالرياضات الخفيفة وليست العنيفة لانك ما زلت بنوتة صغيرة:000021:

أختك عبير

مــــــــــــــجـــــــد 04-26-2012 08:55 PM

رد: ح بـيـت أسال؟!
 

الله أكبرالله أكبر

UP

حلم سيكون 04-27-2012 08:36 AM

رد: ح بـيـت أسال؟!
 
شوفي غلاي انا اسويهاا ومره فادتني بكل مناطق جسمي لكن انتبهي من قبل الدوره بكم يوم الي بعد الدوره بكم يوم ماتسوينها والباقي عاادي ..



ودي ..


الساعة الآن 03:14 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0