مجتمع رجيم - كبسة سمك سعودى

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات اللحوم (https://forum.rjeem.com/f20.html)

- - كبسة سمك سعودى (https://forum.rjeem.com/t122908.html)

أم عمر و توتة

06-02-2012 11:40 AM

كبسة سمك سعودى

كبسة سمك سعودى
كبسة سمك سعودى
كبسة سمك سعودى

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...pjwxyd45ml.gif

http://www.rjeem.com/up/images/g6e4m8ifrof1xmlbs25.gif

http://www.rjeem.com/up/images/9o3hq9bjzpc2nq5z6azd.gif

حبيباتى الغاليات فى رجيم الحبيب..

اقدم لكن هذه الوصفة الراااائعة للسمك..كبسة سمك سعودى..
(طبعا لا اعرف هى فعلا سعودى ام لا..) لكنها بالفعل
تححححححفة..ان شاء الله تعجبكن..

المطلوب..
مكعبات سمك فيليه / 4 م.ك.صلصة/1م.ك.ملعقة ثوم مفرى
بصل مقطع ضغير / 2 كوب ارز بسمتى مغسول/
3 م زبدة / بهار و ملح / 3 كوب ماء /
لوز او صنوبر محمر/ كسبرة خضراء للتزيين..

http://www.rjeem.com/up/images/71ekj9svs7bdl43f5u9.gif

الطريقة..

البصل+ الثوم + الزبد على نار هادئة

http://up.rjeem.com/uploads/13386251.jpg

نقلب حتى يشقر قليلا..

http://up.rjeem.com/uploads/13386252.jpg

نضيف قطع السمك و نقلب حتى يتغير لونه..

http://up.rjeem.com/uploads/13386253.jpg

نضيف الصلصة + كوب ماء+ التوابل و نترك السمك يغلى
دقيقتين الى 4 دقائق فقط ( لانه ينضج بسرعة..)
ثم نخرج السمك من الماء و نضعه جانبا ..http://www.rjeem.com/up/images/u8xbpn13yqf387w8jr9.gif

نضيف الارز ثم نضيف باقى الماء..

http://up.rjeem.com/uploads/13386254.jpg

نتركه يتشرب و نهدأ النار حتى ينضج..http://www.rjeem.com/up/images/qxtxflouwh4z34461.gif

http://up.rjeem.com/uploads/13386255.jpg

نضع الارز فى طبق التقديم و عليه قطع السمك
و الكسبرة الخضرا و الصنوبر المحمص..http://www.rjeem.com/up/images/qpdgql9414l611714ppe.gif

http://up.rjeem.com/uploads/13386249411.jpg

http://up.rjeem.com/uploads/13386249412.jpg

http://up.rjeem.com/uploads/13386249413.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/plttsgd9ek7p3wz76eu.gif

كبسة سمك سعودى
كبسة سمك سعودى
كبسة سمك سعودى

:000021541:

دينار

06-02-2012 12:16 PM

رد: كبسة سمك سعودى

الله الله
ماشاء الله تبارك الله
والله قلت هي ام عمر

هههههههه

يلا عرفت غداي ايه انهاردة
شكرا علي الوصفة الرووووعة

بس قوليلي السمك الفيليه يبقي احسن نوع اسمه ايه في الماركت وسعره ايه

اصلي اخاف اشتريه طازج

المعلب بيككون اضمن

طبعا تقييم ممتاز ونقاط واعجاب وبوسات

ملك 2004

06-02-2012 01:23 PM

رد: كبسة سمك سعودى

سمك لالالالالالالا

الطبق دا بتاعى اناااا

معليش ياااا دينار

مش عاوزين نتخانق انا من عشاق السمك بجميع انواعه

تسلم ايدك يا ام عمر بجد الواحد مش عارف يقول اية

بحبك فى الله

واحلى تقيم:00004154:

أم عمر و توتة

06-02-2012 01:40 PM

رد: كبسة سمك سعودى

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
الله الله
ماشاء الله تبارك الله
والله قلت هي ام عمر

هههههههه

يلا عرفت غداي ايه انهاردة
شكرا علي الوصفة الرووووعة

بس قوليلي السمك الفيليه يبقي احسن نوع اسمه ايه في الماركت وسعره ايه

اصلي اخاف اشتريه طازج

المعلب بيككون اضمن

طبعا تقييم ممتاز ونقاط واعجاب وبوسات

دينوووووو حبيبة قلبى..
سعيدة بمرورك جدا..كلك ذوووووق..http://www.rjeem.com/up/images/87zt5yu1v2sksqa41plb.gif
شوفى السمك انا اجيب وقاراو قشر بياض مخلى
و سعر الكيلو من 25 الى 30 جنيه تقريبا..

ان شاء الله تجربيه و يعجبك..
http://www.rjeem.com/up/images/8fqaklo9rqxi9hyvrts.gif

أم عمر و توتة

06-02-2012 01:42 PM

رد: كبسة سمك سعودى

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملك 2004:
سمك لالالالالالالا

الطبق دا بتاعى اناااا

معليش ياااا دينار

مش عاوزين نتخانق انا من عشاق السمك بجميع انواعه

تسلم ايدك يا ام عمر بجد الواحد مش عارف يقول اية

بحبك فى الله

واحلى تقيم:00004154:
حبيبتى ملووووكة..
عيوووونى لك يا حبيبة قلبى...
اعملك اكلة سمك معتبرة..انت تأمرى يا قمرررر..http://www.rjeem.com/up/images/7s9bwttw9jcx9x0j9r65.png

عشتار العراق

06-02-2012 01:45 PM

رد: كبسة سمك سعودى

[CENTER][/CENTERماشاء الله عليك تسلم ايدك ياحبيبتي على هذه الاكله الشهيه والله شهيتنه
تحياتي لك بالموفقيه والصحه والعافيه الدائمه ان شاءالله سوف ارسل لك بعض الاكلات العراقيه الشهيه

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...0ys5w8iemi.gif

الساعة الآن 02:39 PM.

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة