رد: ساعدوني
 

يوةماكنت ادري ان بعد الاكل لازم اكون صاحية خلاص ان شاء الله بنزل يومياتي
بس مو ملاحظا اننا كل يوم نقول بنزل يومياتنا وما ننزل ههه انا عن نفسي كنت اتكاسل اقول خلاص بكرة بنزل وما انزل ههه
بس خلاص من جد بنزل بكرة

رد: ساعدوني
 

خلاص لازم نكتب
يوم الأحد
الفطوور طبعاً خربت لان جيبين من الفوال كبدة وعدس وخبز بالجبن والخبز يكوون مررة ثقيل احسسني اتضايقت يووم اكلت مع اني ماكنت ذاك الزود متحمسة له
الغذاء قبله شاي كشري وتالي سويت نفسي عدل وقلت ماباكل لان ثقلت في الفطوور بس ماقدرت رحت اكل خبز الجبن واكلت بطاطس كوكتيل اكيد تعرفيه ههههه احبه واكلت بسكوت ريتز
العشاء كنت مسووية نفسسي اقدر وكذا مع اني اني اقدر ترى بس مادري وش صار لي لاكن يوم مابيأثر واني بوزن السبت يعني بيمدي انقص كم كيلو اي اول شئ سويت رياضة سااعة كاملة اذا تبغي رياضتي تررى حاظريين للحلووين وبعدها امي جابت ورق عنب قلت مابغى بس ماستحملت قمت اكلت 3 وشربت عصير باشن فروت واكلت كوكتيل قلت اني زيدة زيدة اخربها احسسن واكلت فونزيز واكلت كيكة واكلت توست وجبن بععد شفتي ما استتححي رححت وتعديييت على اكل الرجيييم واكلت كت كات وشربت عصير خوخ والحيين تخييلي الساعة بتججي 2 واني عاطية اخويي يشتري لي بطاطس مقلي من المطعم اللي جنبناوبعده قمت مع اختي نسوي معكرونه حمراء مع اني شبعانه مررررررة احسسني متضااايقة اتمننننننننى يرججججججججع الووقت واكوون حتى مافطرت بس ماعلاه يووم واحد بس انام واقعد بيخلص اليووم ومن الاثنيين ببدي برجيييييم عدددددل وببدي اصوووم علي ايام وبتغلب وبسيطر ع نفسسي ادعي لي سوسو احبش كووني بخيير

رد: ساعدوني
 

اقول اليوم انتي مرفهة مرة وش دا كل هدا اكلتيه بس يلا لازم تجدي و حتى لو جابو اهلك شيء لازم تقولي لا ما ابي علشان يوم تنزلي تفرحي وتقولي انا علشان ماكليت نزلت وانتي اكيد دقتي ورق عنب في حياتك انا اقول ان" الاكل باقي بس الجسم مايبقى " فااصبري وعادي بس نصير رشيقات كلي كل كل الي تبغيه بس الحين ارجوكي خلنا نخس ولا نخربط <<كل دي الهرجة وكاني ما الخبط ههه
المهم يوم الاحد
قمت الساعة 11 ونص فشربت عصير ليمون على الريق وبعدين الساعة 12 اكلت 2توست وجبن قليل الدسم وعصير برتقال ملعقة سكر ص , واكلت الغدا صدور دجاج مشوية صدر واحد وسلطة واهلي كانو مسوين رز اخضت ملعقتين و2 توست وشربت كان باقي من عصير البرتقال شربت الباقي , سويت رياضة ورقصت رقصة الزومبا وامي سوت بسكويت خديت حبتين والمغرب شربت شاي حليب نص ملعقة سكر والعشاء كان شوربة خضار و2 توست حمصتهم ادري مفروض اني ما احمصهم بس اشتهيت خبز محمص وخلط برتقالة وتفاحة وملعقة زبادي علشان تصير لي سلطة واكلتهم كمان رقصت زومبا , وبروح انام واحلم اني نحيفة انا وانتي ههه يلا تصبحي على خير حبيبتي .

رد: ساعدوني
 

وانتي من اهله احلام ورديية رومنسية سعييدة وتحقييق امنياات ياارب ببدي اصوووم من الاثنيين كوني بخير سوسو

رد: ساعدوني
 

سوسو صايرين كنه بمسسن مو منتدى ههههههه طيب اعطيك ايميلي ؟

رد: ساعدوني
 

هههههه ايه من جد مو كاننا بالمنتدى انا ما ادخل كثير الايميل ما احبة احس مافيه موضوع وانتي تدخلي كثير ولا مثلي