مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أنظمة و برامج الرجيم (https://forum.rjeem.com/f125.html)
-   -   لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول (https://forum.rjeem.com/t123534.html)

مي1987 06-11-2012 05:03 PM

لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول
 
كيفكم حبيباتي حسيت انو من الضروري نعرف طريقة حساب لذل نقلتها واخدتها لا الكم لكي نستفيد.....




طريقة حساب الوزن المثالي + برنامج من تعريبي الخاص
هذي طريقة الحساب يدويا إلى من يريد ذلك :
-
حساب كتلة الجسم (BMI)
يتم حساب هذا الوزن بتطبيق المعادلة التالية:
كتلة الجسم = الوزن(كغ) \ مربع الطول (م2)
يعني لو كان طولك 167
بالمتر المربع يكون 1.67 م وتعملين للرقم تربيع يصير (2.8)م2
-
تصنيف الوزن حسب رقم كتلة الجسم:
- نقص الوزن أقل من 18.5
- الوزن الطبيعي = 18.5 – 24.9
- زيادة الوزن = 25 – 29.9
- بدانة درجة أولى = 30 – 34.9
- بدانة درجة ثانية = 35 – 39.9
- بدانة شديدة = أو أكثر من 40
-
اليوم بمناسبة تعلمي لكيفية تعريب البرامج
حبيت أعطيكم برنامج برنامج الحساب الدقيق للوزن
هذا البرنامج لحساب الوزن بدقة وبسرعة :
الأخضر >>>> الوزن طبيعي إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
http://i1.makcdn.com/m002/arb3/vb/sm...10s%20(38).gif
الأحمر >>>> بدانة أو سُمنة إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
http://i1.makcdn.com/m002/arb3/vb/sm...10s%20(20).gif
الوردي >>>> وزن زائد إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
http://i1.makcdn.com/m002/arb3/vb/sm...10s%20(42).gif
الأزرق >>>> نقص في الوزن (( سوء تغذية )) إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي .
http://i1.makcdn.com/m002/arb3/vb/sm...g10s%20(3).gif
-
اسم البرنامج : BMI Calculator 1.0
هذي صورة البرنامج
تحميل مباشر من هـــــــــــــنـــــــــــــا

أمواج رجيم 06-12-2012 07:01 AM

رد: لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول
 
نقل رائع

مي1987 06-13-2012 10:51 AM

رد: لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول
 
شكرا حبيبتي اهم شي الفائدة للجميع قبل اي شيء

فاطم 07-09-2012 08:35 PM

رد: لمعرفة طريقة حساب الوزن المثالي...منقول
 
ماكو تحميل


الساعة الآن 01:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0