مجتمع رجيم - علاج تشققات وخشونة الكعبين

علاج تشققات وخشونة الكعبين

. علاج تشققات وخشونة الكعبين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبعا مشكلة تشققات القدمين وخشونة الكعبين من المشكلات اللي بتضايق بنات كثير وبتبحث لها عن حلول طبية أو وصفات طبيعية نتيجة إن كعب القدم من مناطق الضغط بالجسم اللي بيتراكم فيها طبقات الجلد الميت وبالتالي خشونة.. والحصول على كعبين ناعمين من الحاجات اللي بتبحث عنها بنات كثير

ولأن علاجاتها سهلة بإذن الله

فبكتب العلاج ولو طبقتوه بتحصلون على قدمين ناعمتين بإذن الله

علاجات فعالة بإذن الله وبنفس الوقت أسعارها معقولة وبنفس الوقت ما راح تروحي لعيادات جلدية مع الأسعار الغالية جدا جدا بالعيادات الآن لأن مشكلة خشونة الكعبين بسيييطة جدا

نقاط مهمه لعلاج تشققات القدمين .. وللحفاظ على قدمين ناعمتين

= ممنوع السير حافية القدمين

لازم تلبسين جوارب أو تلبسين صندل بيتي

المهم ماتمشين حافية خصوصا لو أرضية منزلك سيراميك أو رخام

= دايما حافظي على ترطيب قدميك

وخصوصا بعد الإستحمام أو الوضوء

يعني زيها زي ايديك بتحتاج لترطيب دائم

لعلاج تشققات القدمين وخشونة الكعبين

تشققات القدمين وخشونة الكعبين

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409440881.jpg[/IMG]

زي ماحنا شايفين الصورة هذي فيها حاجتين

فيها تشققات وفيها خشونة وتراكم طبقات للجلد الميتة

العلاج:

يوضع فقط على الكعبين وعلى الأماكن اللي فيها جلد سميك وطبقات جلد ميت وتشققات

عمل حمام بالماء الساخن للقدمين مره أسبوعيا لتليين طبقات الجلد الميت

مع دعك الكعب بحجر القدمين المتوفر عندك

وهذي صور مختلفة لأنواع حجر القدم (( حجر الخفاف )) لازم يكون الحجر خشن

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409446411.jpg[/IMG]

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409446412.jpg[/IMG]

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409446413.bmp[/IMG]

بعد ماتغسلي قدميك تنشفيهم زين

وهذا أحسن وقت تدهني في قدميك بكريم سواء كريم ترطيب أو كريم علاجي

لعلاج تشققات الكعبين وخشونة الكعبين

الكريمات هذي متوفرة بالصيدليات

** Diprosalic ointment مرهم ديبروساليك

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409449041.bmp[/IMG]

هذا مرهم للكعبين فقط مرتين يوميا لمدة أسبوعين إلى 3 أسابيع مع لبس جوارب وانتي حاطه المرهم ولو أمكن ممكن تلبسي كيس بلاستيك لمدة ساعتين وانتي حاطه الكريمهذا

بتلاحظي بالأول إن التشققات بتتقفل بعدين بتلاحظي إن طبقات الجلد الميت بتتقشر

لوحسيتي بإلتهاب وحكه وقفي الكريم يوم واستخدميه يوم ايه ويوم لا

بدائل مرهم ديبروساليك

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409450621.bmp[/IMG]

بدائل أخرى الديبروساليك
ممكن نستبدل كريم الديبروساليك بخلطة كريم ثانية تقدري تعمليها بالصيدلية
((علبة فازلين كبيرة +بودرة ساليسيلك2% فقط)
تستخدميها مره أو مرتين باليوم على حسب الحاجة
هذي اتقشر الكعبين واتلاحظي ظهور قشور على الكعب
فاتحطي كريم جليسوليد الأحمر كترطيب وتنعيم

=-=-=-=

بعد ماتحصلي على النتيجة اللي انتي عايزاها وهي قدمين ناعمتين وجلدهم ناعم ورقيق

لازم تحافظي على النتيجة هذي

عن طريق ترطيب القدمين دايما بأي كريم ترتاحي فيه سواء بعد الإستحمام أو الوضوء وقبل النوم:

كريم فازلين للعناية بالقدمين

كريم جليسوليد

كريم كارباميد أو كريم كالميوريد

أو حتى فازلين العادي

وطبعا ماتنسن ما تمشين حافية أبدا

=-=-=

أما العظمة بجانب الساق

http://<a href="http://up.rjeem.com/...3409453771.bmp[/IMG]

لو عليها طبقات جلد ميت كثير مع الإسمرار

هذي تستخدمي كريم ديبروساليك عليها مرتين يوميا لمدة أسبوع كفايه جدا

وحطي فقط على الجزء البارز هذاعلشان الجلد الميت يتقشر

وبعدها كملي بكريم كارباميد أو كالميوريد للتنعيم

بس انتبهي لأنها من مناطق الضغط وانتي جالسه مثلا فهي عرضه للإسمرار دايما

يعني مع العلاج وبعد الإنتهاء من العلاج لازم تنتبهي لها وتحافظي على النتيجة اللي حصلتي عليها

وأي إستفسار أو سؤال أنا بالخدمة

أم عارف

:zyxr_0411: :zyxr_0411: :zyxr_0411:

المصدر: منتدى عدلات النسائي