مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   سساعدوني جزاكم الله خيرا :) (https://forum.rjeem.com/t125156.html)

سكربني 07-08-2012 04:18 AM

سساعدوني جزاكم الله خيرا :)
 
السسلامم عليكمم ورحمة الله وبركاتة
انا عضوة جديدةة وهذا اول موضوع انزلوا

وحبيت تسساعدوني


هالايامم فكرت اسسوي رجيمم ووحدة من صحباتي قالتلي ان في رجيم التفاح الاخضر تاكوليةةة لممدة اسسبوع بس
وتنحفي عشرةة كيلوو بسس قالت انو احتمال كبير يجيب فقر الدممم

وانا محتارةة اسسويةة وياليت اللي سسمعت عنوا تفيدني
او اللي عندها معلومات تقولي


فممان الله

سحر هنو 07-08-2012 04:27 AM

رد: سساعدوني جزاكم الله خيرا :)
 
انا سمعت عنة ياغالية
لكن مجربتوش وما سمعتش عنة شئ
لكن عموما معلومة بيجيب فقر دم صعب
لان التفاح كلة حديد وفوئدة كثيرة
ودة البرنامج بتاع رجيم التفاح الخضر

الصباح ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء
الغداء ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء مع ملفوف لان الملفوف يخف الكرش
العشاء تفاحه خضراء مع شاي اخضر وزنجبيل
ودة رابط موضوع اخت قامت بهذا النظام
فى المنتدى هنا
http://forum.rjeem.com/t45356.html

سكربني 07-08-2012 04:50 AM

رد: سساعدوني جزاكم الله خيرا :)
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحر هنو:
انا سمعت عنة ياغالية
لكن مجربتوش وما سمعتش عنة شئ
لكن عموما معلومة بيجيب فقر دم صعب
لان التفاح كلة حديد وفوئدة كثيرة
ودة البرنامج بتاع رجيم التفاح الخضر

الصباح ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء
الغداء ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء مع ملفوف لان الملفوف يخف الكرش
العشاء تفاحه خضراء مع شاي اخضر وزنجبيل
ودة رابط موضوع اخت قامت بهذا النظام
فى المنتدى هنا
http://forum.rjeem.com/t45356.html








ممشكورةة حبيبتي على المرور
بسس راح ابطل اسسويةة
بسسوي رجيمم ثاني ياليت اللي عندها تقولي

أمواج رجيم 07-08-2012 07:34 AM

رد: سساعدوني جزاكم الله خيرا :)
 
قليل استخدامي للتفاح الاخضر

المقدسية 07-16-2012 12:59 AM

رد: سساعدوني جزاكم الله خيرا :)
 
تم إغلاق الموضوع
بارك الله فيك


الساعة الآن 05:13 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0