مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو (https://forum.rjeem.com/t125554.html)

روان2012 07-14-2012 04:33 PM

محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو
 
السلام عليكم ورحمة اللله وبركاته
بدي استفسر عن هذا الرجيم كم ينحف :smile24:بالاسبوع تقريبا:icon12:
(تفاحة-بيضة-خيارة-بندورة-صحن سلطة-برتقالة) يوزع على طول اليوم:smile59::smile59:
ومجموع السعرات تقريبا = من 300 الى 350:smoking:
افيدووني ارجوووكم:smile27::smile27:

دلوعة حبيبها86 07-14-2012 06:06 PM

رد: محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو
 
آسفة مافيني فيدك أنا مابعمل ريجيمات اسألي غيري وموفقة وان شاء الله بتنحفي قد مابدك وبدون مرض موفقة

ايوتا وبس 07-14-2012 06:10 PM

رد: محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو
 
هو اكيد هيخسسك جامد بس هتتعبى ومش هيبقى عندك اى طاقة ده غير انك لما هتخسى هترجعى الوزن اللى خستيه واكتر بعد وقت قصير
الرجيم السليم لازم يحتوى ع جميع العناصر الغذائية وبيخسسك حوالى كيلو ف الاسبوع

الصراحة 07-15-2012 10:54 AM

رد: محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو
 
كلام ايوتا مزبوووووط
هذا رجيم غير صحى و غير متكامل للعناصر الغذائية
أختاريلك نظام يكون صحى و مدروس أفضل
و إذا حابة نساعدك ما فى مشكلة

المقدسية 07-16-2012 12:48 AM

رد: محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو
 
موفقة حبيبتي بإذن الله

رشيقه وبس 07-16-2012 05:29 PM

رد: محتاجتكم ارجووكم ردو لا تطنشو
 
رجيم خطير ع الصحه انتبهي اختي الصحه اهم شي


الساعة الآن 03:10 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0