مجتمع رجيم - شوفو لي حل

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)

- - شوفو لي حل (https://forum.rjeem.com/t132631.html)

شوفو لي حل

السلام عليكم
كيف حال أعضاء منتدى رجيم
جايه اشكي لكم
تهي تهي
انا ماشاء الله علية جميلة وحلوة
بس إلي مخربني الشحوم الزايدة إلي مالة أم داعي
عطوني حل قبل ما اموت من القهر

رد: شوفو لي حل

نفس مشكلتي حبيبتي و الله لازم الاصرار و العزيمة انا كل مرة بجرب انواع رجيمات

رد: شوفو لي حل

اذا كان زيادة وزن فاعملي رجيم صحي ياحلووة
واذا كان شحوم خفيفة في الاماكن الغير مناسبة اعملي رياضات شد

واذا كانت خبرتك قليلة بالرجيماات ابحثي قبل ماتبدين
واذا كنتي محتاجة حمااس وتشجيع اشتركي بيوميات او مسابقة

موفقة حبيبتي

رد: شوفو لي حل

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة موكا بارد:
السلام عليكم
كيف حال أعضاء منتدى رجيم
جايه اشكي لكم
تهي تهي
انا ماشاء الله علية جميلة وحلوة
بس إلي مخربني الشحوم الزايدة إلي مالة أم داعي
عطوني حل قبل ما اموت من القهر السلام عليكم
اختي حل مشكلتك عندي ساوئاً عنك شحوم في مناطق معينه في جسمك او في كل جسمك
وعلى ضمانتي بأذن الله اسألي مجرب ولاتسألي طبيب
وان شاء الله معد يرجع السمنه لك مرة ثانية
بس لازم اصرار وعزيمه اختي
اشتركي مع الدكتور خالد عن بعد في هم الأمل خالد للرشاقة
زي منا سويت.
وبتوفيق احتي