مجتمع رجيم - لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)

- - لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام (https://forum.rjeem.com/t133005.html)

لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

http://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1350507194.gif

لو سمحتن لدي سؤال انا بدات الرجيم مدة 24يوم لحد الان ولم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام هل هذا طبيعي وهل منكن من مرت من نفس التجربة مع الرجيم وشكرا جزيلا وجزاكن الله خيرا:smile03:

رد: لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا حياك الله حبيبتي اخت ورده منوره منتدانا وبيتنا الثاني رجيم
يسعدني ان اكون اول واحده ترد عليك في موضوعك لانه شد انتباهي لاني امر بنفس المرحله
بالنسبه للمده 24 مده قليله ليس هدفي ان انقص من عزيمتك ولكن فعلا قليله امام الوزن اللي انت عليه الان
فلو وقفت بينك وبين نفسك
وسألتيها كم المده التي أخذتها حتى وصلت الى هذا الوزن أكيد الاجابه حتكون اقل شيئ سنه طيب
هل من المعقول في فترة 24 يوم
حتنزلي الوزن اللي اكتسبتيه خلال 360 يوم ..!! عرفت حبيبتي ليش مدة 24 يوم قليله ... الان ما عليك
هو بالعكس تقولي لنفسك
انا ابدعت وانجزت والالف ميل تبدأ بخطوه شهر 4 كيلو الشهر الثاني فوقهم كمان 3كيلو وكل شهر زياده و
هكذا .. اعطي نفسك فرصه 6 شهور اقل حاجه لانزال ما اكتسبتيه خلال سنين
وحاجه ثانيه حبيبتي روحي عند الجزار وخليه يوزن لك 4 كيلو من شحم الخروف وضعيها
بين يديك وقيسيها بين يديك
وقولي لنفسك هذا ما تم انزاله من وزني ...فحينها ستجدين نفسك
فعلا انجزت شيئا رائعا
اتمنى انه كلامي يكون خفيف عليك حبيبتي والله معاك وتوصلي للوزن المثالي
وانت في اتم الصحه والعافيه

رد: لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

حبيبتي 4 كيلو بأقل من شهر كتير منيح
المهم انك تتتابععي وما تيأسي وان شاء الله بتوصلي للمثالي

رد: لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

اهم حاجhttp://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1350514272.gifه انك بتزلى غير بيزيد قولى الحمد لله وان شاء الله الى جاى افضل بالعزيمه والصبر

رد: لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

وعليكم السلام يالغلا

ممكن اعرف شنو نظام غذائك و هل تمارسين الرياضه

بنتظار جوابك

تحياتي