مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   كيف تحافظين على وزنك بعد النجاح فى انقاصه؟ (https://forum.rjeem.com/t136334.html)

ريهاام الوردانى 12-13-2012 06:40 PM

كيف تحافظين على وزنك بعد النجاح فى انقاصه؟
 
كيف تحافظين على وزنك بعد النجاح فى انقاصه؟




ان عملية انقاص الوزن هى عملية صعبة للغاية، وربما تستغرق العديد من الوقت والجهد للوصول الى الوزن المنشود.

ولكن عند اتمام هذه العملية بنجاح، قد تتعرضين لشىء آخر أكثر صعوبة ألا وهو كيفية الحفاظ على هذا الوزن وتجنب اكتسابه مرة أخرى واليكى طريقة للمحافظة على وزنك تعرفى عليها





مخاطر اعادة اكتساب الوزن



احذرى من الوجبات السريعة




تعرفى على اهم النصائح التى سوف تفيدك طوال حياتك بالنسبة لرشاقتك من هناااااااااااااااااااااا
:00000544:

سماء ميرال 12-13-2012 10:54 PM

رد: كيف تحافظين على وزنك بعد النجاح فى انقاصه؟
 
يعطيك العافية بس الروابط مافتحووا معي تسلم ايدك من جد احنا محتاجين لهيك موضوع ..


الساعة الآن 02:23 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0