1 2
| 1 2
|
يا بنات لحقوني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا متحطمة وحزينة ثقتي بنفسي راحت للأسف الله يسلمكم أنا طبيعتي لما اكون حزينة آكل وتعرفون ضغط الجامعة والفراغ العاطفي بهالعمر مريت بمرحلة اكتئاب وصادني "الشره العصبي" صرت آكل بلا توقف وبلا احساس بالشبع ووزني قام يزين بصورة جنونية ... رحت أول لاخصائية تغذية وفشلت في علاج مشكلتي حولتني لطبيبة نفسية وعطتني مضاد اكتئاب وصرت آخذه لمده 6 أشهر الحمد لله تحسنت نفسيتي بس معدتي متعودة على الكمية اللي كنت آكلها وكل ماأفكر اسوي رجيم اكل ازيد من قبل واذا مااخربط ينزل وزني بس بسرعة استرده بسبب هذه الحالة :000003254::smile27: صرت اخاف اركب على الميزان مع ان قبل هذه الحالة كنت كثيرا ما ازن نفسي ثيابي ضاقت كثيرا وصرت اتردد على محلات المقاسات الكبيرة نفسيتي تحطمت وثقتي بنفسي كذلك.. اتمنى ان انحف وان ارجع مثل قبل بنات حلفتكم بالله لا تخلوني |
رد: يا بنات لحقوني لو حابة تجربي slim body أختنا مهندسة غزاوية أشترته مني من فترة بسيطة نزلت على أول شريط 3 كيلو ونص العبوة فيها 5 شرايط والدواء استرالي أصلي وليس له أي أعراض ولو حابة تشوفي الموضوع الأصلي من هنا slim body أقوى منتج للتخسيس (استرالي) ولو حابة تشوفي تجربة بعض بنات المنتدى مع المنتج من هنا http://forum.rjeem.com/ladies/misc/tag.png نتائج شهادات عملاء دواء التخسيس slim body وربي يوفقك بكل حين |
رد: يا بنات لحقوني استمري ع المشي |
رد: يا بنات لحقوني لاحول ولاقوة إلا بالله ليييييش تسوين كل هذا بنفسك مو أنتي الوحيدة الي تاكل وتاكل وتاكل الكل متعذب بوزنه الله لايعذبنا ثانيا انتي ضيعتي فلوسك على الفاضي شوفي كم صرفتي بالله انا أنصحك نصحيحة لوجه الله أنك تتصدقين تفريج كربه وحاولي تخلين من فلوسك وجمعي وتصدقي وشوفي كيف الراحه والله العظيم ماذبحنا الا انفسنا يعني حنا انفسنا مودين حالنا للمهالك ليش والله عفور رحيم اسمعي ونا أختك أبتدي صفحة تلق جديدة قبل لاتبتدين اعرفي انك قوية وتقدرين على حل كل المصاعب الي تمرين فيها سواء عاطفيه او وجدانيه او اي شي يزعجك بالحياة وبعدها راح تعرفين ان الحياة جدا مو بالتعقيد الي انتي متخيلته هذا جانب الجانب الاخر انتي متكلمة للأخصائيه عن نفسيتك من دون سابق إنذار بتقولك روحي اقرب علاج نفسي هي وش عرفها هي للتغذية فقط انتي نفسك عارفة لنفسك مايحتاج للعلاج النفسي استرخي وخذي نفس عميق وحاولي تعرفين بطريقة هادئه جدا وش تبغين مثلا ابغاك تنسين امر الرجيم والميزان اذا نفسك تعبانه من الاشياء هذي لاتفكرين فيها بتزيد تعبك حاولي الان التقليل فقط يعني لاتلتزمين بأي نظام معين ابتعدي عن حبوب الي وصفتها لك والله ماشافتك الا زادتك هم وفقط الان اشتغلي على الي يحبه قلبك بالحياة اولها روتينك غيرية جذرياُ ثاني شي توكلي على ربك وغذي روحانيتك بقراءة القران وشوفي صلاتك مقصرة فيها ولا لا في أشياء كثيرة لما تناظرين لها تقولين يووه ويني عنها لأنها جد تغير لك اشياء كثيرة بحياتك الامور العاطفية مثل كلمة حلوة تحصلينها من اهلك اممممممم تصرف يعجبك من اختك او اخوك كل هذا وان ماحصلتيه انتي اصنعيه خليك انتي الي تطلع الكلمات الي ترضي ضميرك وتريح ابووك وامك اصنعي تصرف يعجب اهلك والله العظيم هذا الامور العاطفيه الي مراح تحصلين مثلها بالدنيا والرسول اللهم صل وسلم عليه وصانا خيركم خيركم لأهله ونا خير لأهلي في ما معنى الحديث اللهم صل وسلم عليه أخلاقيات لازم نمشي عليها اممممم طولت عليك وانتبهي لنفسك اكثر حاولي تنمين هواياتك انسي امر وزنك انسي الميزان والرجيم إن شاء الله انك تنحفين لكن عندنا امر اهم من الوزن نفسيتك وشلون تبغين انتاجيه من نفسك وانتي تهلكينها حاااااااااولي تريحين نفسك وترضينها بما يرضي الله أسأل الله العلي العظيم القدير أن يزيل همك ويجلي حزنك ويذهب غمك وهمك ويفرج كربتك ويملئ حياتك بسعادة من جود كرمه لاتتلاشى قولي امين واي شي تحتاجينه المنتدى كله تحت امرك ابغى اشوف نفسيتك بإذن الله متغيرة للأفضل بـ180,00000 درجة وعليك الحسبه عاد :grin: http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...sc7rx18uyh.gif |
رد: يا بنات لحقوني انا بخالفك الرأي حبيبتي آخر طراز الشموخ المملكي لأنه تعبها النفسي من وزنها وما حيروح التعب النفسي إلا بنزول الوزن لازم حبيبتي توقفي وقفة جادة مع نفسك وتقرري تنتصري على نفسك بنزول وزنك |
رد: يا بنات لحقوني انا عارفة بس شوفي الحاله وصلت الى طبيب نفسي عبارة النفس لازم ترتاح لازم المشكلة تنحل عشان ينزل الوزن ولنفترض بدأت بالرجيم ومانزل وزنها للهدف المطلوب الي هي حاطته او نفترض انه مانزل هالاسبوع كيف بيأثر على نفسيتها ! أكيد بيأثر سلباً فـ النفسية إذا ماشحنتها ايجابي وكانت المعنويات مرتفعه لأي مشكله راح تواجهها مراح كذا نتوصل لأي نتيجه وثاني شي تكلمت عن الناحيه العاطفيه يعني البنت متاجة بور محتاجه طاقة عشان تنجز وتعدي مرحلة الي اسميها انا وبكل صراحه ارهاق نفسي خذي بالكلام الي يعجبك وناأختك وأمشي كلامنا كلنا خوف عليك لاأكثر اهم شي حياتك ونفسك مايصيبها اي موجات مرتفعه يخلتف فيها طريق سفينتك انتي طبيبة نفسك كل شخص طبيب نفسة والله المستعان كلامي صح ولا مو صح يا مامي نور |
| الساعة الآن 07:19 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0