مجتمع رجيم - الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي

1 2 3 4 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات اللحوم (https://forum.rjeem.com/f20.html)

- - الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t140470.html)

أمواج رجيم

03-16-2013 01:31 AM

الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي

الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي
الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/03/163833.gif
http://www.rjeem.com/up/images/o6caaotcgjfpz5t1x5sn.gif

الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي
فراشة رجيم
الطريقة
يقطع الدجاج الى قطع متوسطة
ثم يخلط بالخلاط بصل-ثوم - ليمون - خل - بهارات - ملح - طماط - فلفل اخضر

ويتبل معه
الدجاج ويخمر لمدة ربع ساعة بقصدير مع الدجاج ثم يوضع
بالفرن بواسطة صحن لمدة ساعة ونص بعدها يخرج ويحمر خفيف

ثم يوضع عليه فحم مع قطرات زيت ليتبخر البخار
وبالهناء والعافية
http://up.rjeem.com/uploads/13633820451.jpg

بانتظار تجاربكن
الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي
الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي

http://www.rjeem.com/up/images/cw8i5we9yscazlumqe0.gif

المقدسية

03-16-2013 01:34 AM