مجتمع رجيم - فراخ مشوية رووووووووعة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات اللحوم (https://forum.rjeem.com/f20.html)

- - فراخ مشوية رووووووووعة (https://forum.rjeem.com/t141339.html)

فراخ مشوية رووووووووعة

http://img153.imageshack.us/img153/4161/image003aq5.gif

فراخ مشوية رووووووووعة

http://www.rjeem.com/uploadcenter/up...1351746616.gif

النهاردة جبت ليكوا طريقة فراخ مشوية وفى البيت من غير لفحم ولا حاجةوزى اكل المطاعم بالظبط بس طبعا اكل المطاعم اسهل هههههههه
لاغسيل موعين ولا بوتجاز ولا حاجة
يلا معايا كدة بسرعة
اول حاجة نجيب فرخة تكون وسط
نبشر بصلة كبيرة
بهارات (ملح- فلفل- كسبرة ناشفة -قرفة -جنزبيل-كارى-كركم-قرنفل مطحون-كمون )
خل
ونتبلها حوالى 6ساعات فى التلاجة
ونخرمها بالشوكة عشان اللحم يشرب التتبيلة
وبعدين نحطها فى الشواية
وبعدين على عين البوتجاز على نار هادية
وكل شوية نقلب فيها عشان اللحم يستوى كويس وممتحرقش زى غلططتى بس كان طعمها روعة الى اتحرق الجلد
وكانت مستوية وجميلة
http://up.rjeem.com/uploads/thumbs/10180481.jpg