1 2
| 1 2
|
ساعدوني بليز :unsure:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بليز ساعدوني نفسي جسمي يكون روعه هو حلو الحمدلله بس بطني ومؤخرتي :0000454564: تكفون ابي حل قبل الاجازه احس اني متعقده شووي:wacko: حتى مااقدر البس بناطيل استرتش ولا بلايز في اشياء بارزه في جسمي امانه عليكم ساعدوني:smile24: شوفولي حل نفسي جسمي يكون روعه مافي بطن وخلفيه متناسقه :0000454::0000454564: انتظر ردودكم:ohmy: الله يوفقها ويسعده اللي ترد عليا |
رد: ساعدوني بليز اممممممم افتكر محتاجه رياضه لانها بتنسق الجسم وظبطى وجباتك امشى كتير واشربى سوايل تحرق الدهون وان شاء الله حد يفيدك هنا اكتر منى |
رد: ساعدوني بليز حبيبتي عليك بالمشي يوميا نص ساعة وقللي من الاكل وابتعدي عن الدهون والمشروبات الغازية والقلي وحافظي على العصيرات بدون سكر وشواهي بدون سكر مع شغل البيت وكثرة الحركة |
رد: ساعدوني بليز عين الحياه امشي انا بس مو كثير مرورك اسعدني |
رد: ساعدوني بليز اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطرالفل: |
رد: ساعدوني بليز حبيبتي الشاهي الاخضر حلو للرجيم اما كريم الفلف مااعرفه اول مرة اسمعه لاتستعملين اي كريمات للرجيم لانها مضرة انا مااستعمل كريمات للرجيم |
| الساعة الآن 12:34 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0