تعالووووااا نخرب الرجيم سوا http://img.rjeem.com/imgcache/2013/05/170784.gif هلا حبيباتي اليوم جايبة لكم موضوع مختصر جداً من تجاربي وهو إنك كل ما تملين من رجيم خربيييييييييييييه ولكن بااااايششششش برجيم ثاني خلينا نفترض انك عاملة رجيم سوائل 3 ايام ومليتي خربيه برجيم تناولي فواكه خضروات مشاوي وابتعدي عن السكريات والدهون مو شرط تخربين الرجيم بأكل فظيع برياني وارز ودونات وحلويات وترجعي دبل الدبل أنا عارفة أن موضوعي بسيط جداً بس انا احب هالفكرة بعطيكم مثال بسيط جداً انا رجيمي سوائل وللاسف اليوم جتني الدورة الشهرية واكلت عجوة حبه و6 حبات لوز غير مملح والحين شربت شاي وأكلت وللأسف قطع كيك مع الشاي طبعاً شو الحل في هذي الحالة ادور رجيم يناسبني ممممممممممممم مافي رجيم يسمحلي بهالكيك اللي اكلته فقررت أسوي اليوم الصيام العكسي يعني وقفت الاكل من الساعة 5 Stop أنا أدري اني المفروض ما اخربط ولكن جد الدورة أول يوم كئيبة وحسيت ودي أكل حلو بس لما أكلت كيك ما قلت يالله بفلها اليوم ضايع ضايع بكمله برجيم صيام عكسي وقبل لا انام بشرب شراب الدايت حق نيوترشن مكونات الشراب سنامكي فاكهة جارسينيا شاي أخضر هندباء برية لا ينصح للمرأة الحامل أو المرضعة حاولت ألقى صورة ما ليت فقلت بصور بعدين وبحط الصورة فاليوميات أتمنى ما كون طولت عليكم http://img.rjeem.com/imgcache/2013/05/170785.gif |
رد: تعالووووااا نخرب الرجيم سوا موضوعك رائع جدا جدا جدا أعجبني للغاية بس حبيبتي لو تعملي شوية ألوان بيكون كتير حلو وذوق متلك من كتابتك يا قلبي ؟؟ وتوقيعك أكتر من حلو كمان كتير سعيدة بوجودك معنا ياريت دايما شوف مواضيعك أسلوبك مميز http://www.rjeem.com/up/images/an5vc0jjy114tdgg3y9x.gif |
رد: تعالووووااا نخرب الرجيم سوا اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مامي نور: |
رد: تعالووووااا نخرب الرجيم سوا موضوع رائع جدا بس لاتخبصين حبيبتي اذا خبصتي امشي نص ساعة يوميا |
رد: تعالووووااا نخرب الرجيم سوا :))))))))))))))))))))))))))))))) |
رد: تعالووووااا نخرب الرجيم سوا مشكوووووووورة ننتظر جديدك اختي |
الساعة الآن 08:04 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0