مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   سآعدوني الله يارب يوفقكم (https://forum.rjeem.com/t144793.html)

سارونه-55 07-06-2013 02:44 PM

سآعدوني الله يارب يوفقكم
 
هآي اخباركم عاملين آيه ابدخل بالموضوع يابنات انا حآبه انحف قبل العيد
وساعدوني كيف انحف آبي اككون رشيقه
بليز سااعدوني وزني الان 63
ودي اكون في الاربعين بليييييييييز. ساعدوني


انتظركم خواتي بآلله

فاطمة عمران زكريا 07-07-2013 12:12 AM

رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارونه-55:
هآي اخباركم عاملين آيه ابدخل بالموضوع يابنات انا حآبه انحف قبل العيد
وساعدوني كيف انحف آبي اككون رشيقه
بليز سااعدوني وزني الان 63
ودي اكون في الاربعين بليييييييييز. ساعدوني


انتظركم خواتي بآلله
طولك كام حبيبتي لانو مش كويس تنحفي اقل من وزنك المثالي


أمواج رجيم 07-07-2013 02:39 AM

رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم
 
غاليتي المشي مهم جدا جدا حافظي عليه

سارونه-55 07-09-2013 06:45 PM

رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم
 
وآلله م اتذكر كم طولي بس المهم انزل من الستين قولولي ايش اعمل من رياضه وزي كذا
وانا عندي سير ^^

فاطمة عمران زكريا 07-10-2013 01:19 PM

رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارونه-55:
وآلله م اتذكر كم طولي بس المهم انزل من الستين قولولي ايش اعمل من رياضه وزي كذا
وانا عندي سير ^^
مدام عنك سير لازم تعملي رياضة مع تخفيف اكل و ان شاء الله تخسري الوزن الزايد الللي عندك


سارونه-55 07-10-2013 06:03 PM

رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم
 
انا أبستمر بالمشي واليوم رمضان وع الفطور ماراح اكثر أكل وادعوووولي


الساعة الآن 06:47 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0