مجتمع رجيم - سلطة باللبنه والروب

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)

- - سلطة باللبنه والروب > من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t15024.html)

ياسمينة البحرين

03-03-2008 10:31 PM

سلطة باللبنه والروب > من مطبخي

السلام عليكم

http://www.rjeem.com/uploader/files/...1204432757.gif

اليوم اعددت سلطة لذيذة وخفيفة وسهله

المكونات :

1طماط متوسطة
1 حبة خيار
1بصل ابيض صغير
2 ملعقة زيتون اخضر شرايح
2 ملعقة لبنه
1ملعقة رووب
سماااااااق

الطريقة :

تقطع الخضار جميعها

ويضاف السماق و يخلط قليلا لانتشار السمااق

ويصبح بهذا الشكل

http://rjeem.com/Upload/uploads/265052c4c6.jpg

ثم يضاف الروووب و اللبنه ويخلط

ويصبح بهذا الشكل

http://rjeem.com/Upload/uploads/370c832994.jpg

وان شاء الله تعجبكم

:zyxr_2121:

همس الليالي

03-03-2008 10:59 PM