مجتمع رجيم
1  2 3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   حلويات للحمية (https://forum.rjeem.com/f31.html)
-   -   تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي (https://forum.rjeem.com/t150796.html)

سنبلة الخير . 12-27-2013 08:02 PM

رد: تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي
 



http://www.rjeem.com/up/images/f8gjiv42e2lje8d2p85l.jpg


المكونات

كوب من حبوب الشوفان السريع الطهي مثل كويكر
كوب ماء مغلي
4 بياض بيضات
1 ½ كوب موز مهروس (3 متوسط)
¾ كوب سكر بني
½ كوب سكر
ملعقتان طعام زيت
ملعقة شاي سائل الفانيلا
كوب دقيق
¼ كوب كاكاو
ملعقة شاي بيكنغ صودا
½ ملعقة شاي ملح

طريقة التحضير

اخلطي الشوفان مع الماء المغلي، اتركيه مدة 5 دقائق.
اخفقي بياض البيض مع الموز والسكر بنوعيه والزيت والفانيلا حتى تمتزج جيدا.
اخلطي الدقيق مع الكاكاو والبيكنغ صودا والملح.
أضيفيه تدريجيا لخليط البيض. أضيفي اليه الشوفان.
اسكبيه في صينية فرن مرشوش بالزيت.
اخبزيه على حرارة 350 مدة 20-25 دقيقة
قطعيها إلى مربعات وقدميها.

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...scazlumqe0.gif


shere2014 12-27-2013 10:10 PM

رد: تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي
 
رووووووعه يسلمووووو ايديكي
وان شالله رح اجررربهم
شكلهم بيششششهي

سنبلة الخير . 01-09-2014 11:23 PM

رد: تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...gdv5thczeo.gif

أم عمر و توتة 01-15-2014 10:27 AM

رد: تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي
 
جزاك الله خيرا حبيبتى سنبلة للوصفات الراااااائعة الشهية..

|| (أفنان) l| 01-15-2014 02:31 PM

رد: تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي
 
:00000245::00000245::00000245:
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــية ..
ع الوصفات الشهية ولذيذة عن تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/313478.gifتسلم الايادي....
.. تقــبلي م’ـــروري ..
ننتظر جديدكِ المميز حبيبتى
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد ...

:00000245::00000245::00000245:


سنبلة الخير . 01-17-2014 04:18 PM

رد: تشكيلة من الحلويات للحمية من تجميعي
 
شكرا لكم من الاعماق

لحضوركن المميز

سعدت بتواجدكنّ في موضوعي

بوركتن

:00000245:


الساعة الآن 11:43 PM.
1  2 3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0