1 2
|
مقادير عمل فراخ بالبهارات في الفرن http://www.900up.com/do.php?img=1921مر نقدم اليكم طريقة صينية بطاطس بالفراخ ولكن على الطريقة المصرية سهلة جدا ولذيذة جدا ، فتعتبر هذه الوجبة من اكثر الوجبات الشعبية في معظم البلاد وتقدم دائما كوجبة رئيسية . المقادير : - كيلو بطاطس - حبتين بصل - طماطم - ثوم - فرخة متوسطة الحجم - ملح وفلفل اسود وبهارات - فلفل اخضر - مرقة دجاج طريقة التحضير : - قومي بتقطيع الفرخة وغسلها جيدا بالماء واخل والليمون والملح ، وضعيها جانبا - قشري البطاطس وقطعيها حلقات متوسطة السماكة ومتساوية . - كذلك قطعي الفلفل الاخضر قطع متوسطة الحجم. - في صينية مناسبة ضعي البطاطس والفراخ والفلفل الاخضر و كل تلك المكونات وايضا البصل المفروم واخلطيها جيدا ولكن بعد ان تدهني الصينية بسمن . - اضيفي اليها الطماطم بعد ان تقومي بعصرها ، واضيفي البهارات المحضرة ومرقة الدجاج . - على النار ضعي تلك الصينية بمكوناتها واتركيها لتغلي وتختلط المكونات . - بع ان تنضج البطاطس ، قومي بوضع الصينية بالفرن للتتحمر قليلا ثم ضعيها على الشواية ليحمر وجهها . - كذلك هى الطريقة المصرية لعمل صينية البطاطس بالفراخ وقدميها ساخنة مع الارز . فوائد الطماطم : تحتوي الطماطم على العديد من العناصر المفيدة منها: - بروتين - فيتامين e - فيتامين a اضرار الطماطم : - غير مفيدة لمرضي القولون والذين يعانون زيادة في نسبة الاملاح في الجسم اتمني يعجبكم |
رد: مقادير عمل فراخ بالبهارات في الفرن :00000544:يمي يمي يمي روووووووووووووووووووووووعة سلمت يمنآك لذيذة ومشهية :smile04: http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311455.gif :000021: لروحك الود العذب ودمتي بكل ود وسعآدة...... بانتظار جديدك بكل شوق:wub: http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311456.gif http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311457.gif |
رد: مقادير عمل فراخ بالبهارات في الفرن |
رد: مقادير عمل فراخ بالبهارات في الفرن |
رد: مقادير عمل فراخ بالبهارات في الفرن تسلمى حبيبتى على الوصفة الشهية.. :000003254: |
رد: مقادير عمل فراخ بالبهارات في الفرن يمي يمي دايم اسويها لذيذه وخخخفيييفهه |
الساعة الآن 02:17 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0