مجتمع رجيم
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أنظمة و برامج الرجيم (https://forum.rjeem.com/f125.html)
-   -   رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع (https://forum.rjeem.com/t153436.html)

Coeur de Rjeem 03-19-2014 09:07 PM
رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع
 
رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع ينقص نسبة الشحوم في الجسم
ايجابيات رجيم الشاي الاخضر

زيادة سرعة الحرق ( الايض ) .
حرق الدهون في منطقة البطن .
ازالة السموم من الكبد .
ازالة الامساك .
http://www.rjeem.com/wp-content/uplo...3/images22.jpgكيفية تحضير الشاي الاخضر

كوب ماء مغلي + ملعقة شاي اخضر + اوراق نعناع . نتركه 10 دقائق و نصفيه .
البرنامج الغذائي


الافطار موحد طيلة الاسبوع

كوب شاي اخضر + تفاح .
الغذاء حسب الرغبة

40 دقيقة قبل الغذاء شرب كوب من الشاي الاخضر
شوربة سمك + سلطة مشكلة .او شريحة اسكالوب + سلطو مشكلة
العشاء حسب الرغبة

شاي قبل العشاء ب 40 دقيقة .
شوربة عدس + سلطة مشكلة او دجاج مشوي .

Hayat Rjeem 03-19-2014 09:14 PM
رد: رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع
 
رجيم حلو وفعال معروف فوائد الشاى الاخضر للرجيم وحرق الدهون
تسلمى يا قمر على الانتقاء المميز
تقبلى تقييمى ومرورى :)

Coeur de Rjeem 03-19-2014 10:08 PM
رد: رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 3een el7yat:
رجيم حلو وفعال معروف فوائد الشاى الاخضر للرجيم وحرق الدهون
تسلمى يا قمر على الانتقاء المميز
تقبلى تقييمى ومرورى :) :0000124::0000124::0000124:منووووووووووورة يا قلبي :000021::000021:
مووووووووواحات :wub::wub::wub:

|| (أفنان) l| 03-19-2014 10:11 PM
رد: رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع
 
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/03/387976.png

:000003254:
أختي الكريمة
 الله يعطيكـ العافيــة ع طرحــك المفيد
رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع

:00004154:
لن يستطيع أن تجاهل فوائد مشروب الشاي الأخضر، سواء في تنقية الجسم ونضارة الوجه والوقاية من الإصابة بالسرطان أو حتى في تخفيف نزلات البرد.
نجد الدراسات العالمية أثبتت مؤخراً أنه بتناول من ثلاثة لخمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً ولمدة أسبوع كامل دون انقطاع،
فإنه يعطي إشارة لجسم بحرق من 35% إلى 43 % من الدهون ،
وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة بشكل كبير للغاية، وهو ما يجعله على رأس قائمة مشروبات الرشاقة والرجيم.
:000021:
اتمنى للجميع الوصول للوزن المثالي والرشاقة والصحة الدائمة
 أتمنى لكِ التوفيق والسعادة والفرح
 تقبلي مروري ودمتي بحفظ الرحمن

:00000544::00000544:
مجتمع رجيم عالم من الصحة و الرشاقة والجمال، مجتمع يأخذك لعالم صحي لك ولكل أفراد عائلتك.
https://www.facebook.com/forum.rjeem

http://img.rjeem.com/imgcache/2014/03/387976.png

أمواج رجيم 03-20-2014 01:03 AM
رد: رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع
 
رجيم جديد ومعروف ياقلبي
احسنت
منورة القسم دوما

نزف العيون 03-20-2014 07:47 AM
رد: رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع
 
جزالك الله خيرا طرح جميل ومتميز غاليتى
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...bwdc9jd3yu.gif


الساعة الآن 07:26 AM.
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0