مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات (https://forum.rjeem.com/f19.html)
-   -   بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى (https://forum.rjeem.com/t156203.html)

~ عبير الزهور ~ 07-05-2014 02:39 AM

بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
 
شوربة البروكلى شوربة لها منافع صحية عديدة وغنية بالفيتامينات
وطريقة تحضيرها واعدادها سهلة وبسيطة

http://up.rjeem.com/uploads/14045167083.gif

بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى

كنت بعتمد بعمل شوربة البروكلى على الاكياس الجاهزة استسهال:smile22:

http://up.rjeem.com/uploads/14045162031.gif


وبعدين حبيت اسويها بمكوناتها الطبيعية بدون المواد الحافظة الموجودة بالاكياس
وحضرت البروكلى الجاهز ورفعته على النار مع مكعب ماجى وتوابل
ومابياخذ وقت على طوووول بينضج البروكلى
http://up.rjeem.com/uploads/14045162032.gif

واضفت له فنجان صغير كريمة خفق وخلطت المقادير معاً
http://up.rjeem.com/uploads/14045162033.gif

وكانت شوربة رائعة ومغذية
وممكن تضيفى لها ملعقة كريمة للتزيين
http://up.rjeem.com/uploads/14045162034.gif

شوربة صحية وخفيفة
http://up.rjeem.com/uploads/14045162035.gif

واتمنى عجبتكم ياقمرات

http://up.rjeem.com/uploads/14045167082.gif
وتفضلوا والف عافية على الجميع


http://up.rjeem.com/uploads/14045167081.gif


خاص بمسابقة شهر الخير غير مع منتدى رجيم


سناء مصطفى 07-05-2014 02:47 AM

رد: بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
 
الله يعطيك الصحة اختي
زوينة بزاااااف

Coeur de Rjeem 07-05-2014 02:54 AM

رد: بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
 
بسم الله ما شاء الله عبووورتي شكلها شهي وجذاب
و الله احسن شي التحضير المنزلي احسن من الاكياس
صحه و هنا
احل تقييم للفراشه الحلوة

|| (أفنان) l| 07-05-2014 02:54 AM

رد: بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
 
http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311763.gif

:00000245::00000245::00000245:
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة .....http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311764.gif

ماشاء الله عليك

تعالي يالغلا هنــــــــــــــــــ:00000544:ـــــــــــــــــــــا
ناوية تخربي علينا رجيم قبل العيد :smile05:
خلاص خرب ابو رجيم :0000454564:ماراح يدخل الفستان منك أنت والأخوات الكريمات :crying::smile27:
:00004154:
.. تقــبلي م’ـــروري وتقييمي لكِ..

كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد ...

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311766.gif

وردة ورديه 07-05-2014 04:04 AM

رد: بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
 

http://rjeem.com/Gtool/love/image/02700000.gif
زهورة روعة الشوربة
وفعلاً الطعم شهى جداً عن الموجود فى الاكياس
وطالما من ايديكِ أكيد بيكون أشهى وأشهى
تسلمى حبيبتى على الشوربة اليمممممممممممى
وألف هنا وشفا غاليتى
http://rjeem.com/Gtool/love/image/02700000.gif

الماسه تحب الوناسه 07-05-2014 06:19 AM

رد: بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
 
روعه تسلم يدك يالغلا ابدعتي


الساعة الآن 02:55 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0