مجتمع رجيم - سلطة المكرونة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- - سلطة المكرونة (https://forum.rjeem.com/t156328.html)

سلطة المكرونة

http://up.rjeem.com/uploads/14049530782.jpg

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة المكرونة بالزيتون والذرة .
خفيفة وسريعة ومررا طعمة .

المقادير :

http://up.rjeem.com/uploads/14049530781.jpg

- مكرونة .
- زيتون .
- ذرة .
- جبن كاسات .
- مايونيز .
- زبادي .
- فلفل , ملح .
- شوية بقدونس و شبت .
ممكن نضيف روبيان او فلفل رومي او جزر حسب الرغبة .

الطريقة :

http://up.rjeem.com/uploads/14049536061.jpg

1- نسلق المكرونة شوية زيت زيتون ومويا وملح .

2- نعمل الصوص ( ملعقة جبن ملعقة مايونيز 3 ملاعق زبادي و رشة فلفل )
http://up.rjeem.com/uploads/14049536062.jpg

3- نصفي المكرونة ونحط فوقها الزيتون والذرة .

http://up.rjeem.com/uploads/14049536063.jpg

4- نضيف الصوص وشوية فلفل وملح ونقلب .

ونرش فوقها البقدونس والشبت .

ممكن نعمل صوص اضافي ثوم وزيت زيتون و ليمون .

http://up.rjeem.com/uploads/14049536064.jpg

http://up.rjeem.com/uploads/14049536065.jpg

بالهناء والعافية .:smile11::smile11:

:smile15: شهر الخير مع رجيم غير :smile15:

رد: سلطة المكرونة

:00000245::00000245::00000245:
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه .:000021:.ع الوصفه الشهية والذيذة .....
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/448211.gif
:000021:
يمي يمي يمي شكله مرررررررررررررررررررررر لذيذ
يسلمووو الإيادي عزيزتي
وَصِفَة شَهِيَّة وَرَائِعَة
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/447369.gif

http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/448213.gif
فَكُل الْشُّكْر لَكِ عَلَى إِنْتِقَاءِكِ الَرَاقِي
وَأَتَمَنَّى أَنْ لَاتَحْرِمِيْنَا جَدِيْدُك
:000021:تستاهلي أحلى [ تقييمـ ] لروعته
دمتِي بخير
http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311456.gif

رد: سلطة المكرونة

سلطة شهية يعطيك العافية ياقلبى
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/447662.gif

رد: سلطة المكرونة

يعطيك العافيه
مره حلوووه وسهله

رد: سلطة المكرونة

تسلم الايادى حبيبتى
شكل السلطه يجنن ومكوناتها جميله
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من اكلاتك الرائعه :000021541:

رد: سلطة المكرونة

تسلم ايدك حبيبتى سلطة شهية