مجتمع رجيم - سلطة الخضار باللبن

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- - سلطة الخضار باللبن (https://forum.rjeem.com/t156446.html)

سلطة الخضار باللبن

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

سلطتنا لليوم سلطة شهية و محببة

( سلطة الخضار باللبن )

فتابعونـــــي مع الشرح ~

المقادير /

(للصوص) :
علبتين لبن صغار
ملعقة قشطة كبيرة
ملعقة مايونيز كبيرة

و الخضار :

قليل من خس
حبة خيار
جزرة صغيرة
ملعقة كبيرة من شرائح الزيتون الأسود
و أخرى من الذرة الحلوة المعلبة

http://up.rjeem.com/uploads/14054799531.jpg

........

الطريقة :

- يقطع الخيار و الخس ، و يبشر الجزر بشراََ ناعماََ

http://up.rjeem.com/uploads/14054799532.jpg

- في صحن عميق نخلط ماسبق مع شرائح الزيتون والذرة
- في صحن عميق آخر نضع علبتي اللبن و ملعقة مايونيز و ملعقة قشطة ونخفقهم جيداََ
- نخلط الخضار مع الصوص

http://up.rjeem.com/uploads/14054799533.jpg

- تقدم السلطة باردة ويمكن تزييتها حسب الرغبة

http://up.rjeem.com/uploads/14054799534.jpg

و صحة و هنا

:smile15:

موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى

:smile11: شهر الخير مع منتدى رجيم غير :smile11:

رد: سلطة الخضار باللبن

http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/450546.gif
:00000245:
ما شاء الله عليكِ
يمي يمي شكله طععععععععععم
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/448211.gif
:000003254:
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة .....
شكلها مرررررررررررررررررررررر لذيذ

http://img.rjeem.com/imgcache/2014/07/448213.gif
وما زادها لذة إنها من صنع ايدك
يمي شهيتيني:0000454564:
:000021541:
وَأَتَمَنَّى أَنْ لَاتَحْرِمِيْنَا جَدِيْدُك.:00000544:. تقــبلي م’ـــروري وتقييمي لكِ..
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد ...
http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311766.gif

رد: سلطة الخضار باللبن

ما شاء الله حبيبتي
شكلها رائع
تسلم الايادي

رد: سلطة الخضار باللبن

تسلم ايدك
ماما عبير
شكلها لذيذ مرررررة
بانتظار المزيد من إبداعاتك

رد: سلطة الخضار باللبن

بسيطة و شكلها شهى و لذيييييييذ..

سلمت يداك حبيبتى..:00000245:

رد: سلطة الخضار باللبن

شكلها لذيذه وجميله
تسلم ايدك حبيبتى :)
بانتظار المزيد من اكلاتك الجميله والمميزه