الروبيان بالصلصة البيضاء
 

أقدم لكم اليوم الروبيان بالصلصة البيضاء من مطبخي و حصرياً لمنتدى رجيم


تابعوني مع الخطوات و إن شاء الله بيعجبكم





المقادير:
حبتين ثوم
كيس روبيان مجمد
كوب ونصف ماء بارد
ملح
فلفل
زيت ذرة
دقيق
ليمون

http://up.rjeem.com/uploads/14057237731.jpg


.................................................. ...


الطريقة:
-نقلب الثوم مع القليل من الزيت الحار حتى تصبح ذهبية اللون
-نضع الروبيان بعد غسله وتصفيته من الماء جيدا على الثوم ونحركه حتى ينضج
-نخلط كوب ونصف من الماء البارد مع ملعقه كبيرة من الدقيق ونضيفه للروبيان ونحركه لمدة 5 دقائق
-نضيف (ملح-ليمون-فلفل) ونسكبه في صحون التقديم


http://up.rjeem.com/uploads/14057237732.jpg


.................................................. ............

الشكل النهائي :

http://up.rjeem.com/uploads/14057237733.jpg




وبالعافية ~















موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
الروبيان بالصلصة البيضاء
شهر الخير مع منتدى رجيم غير :smile15:

رد: الروبيان بالصلصة البيضاء
 

رد: الروبيان بالصلصة البيضاء
 

رد: الروبيان بالصلصة البيضاء
 

يسلمو ايدينك الحلوة
وصفة شهية وخفيفة

رد: الروبيان بالصلصة البيضاء
 

رد: الروبيان بالصلصة البيضاء