مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   خلنا نجرب هالرجيم :) (https://forum.rjeem.com/t156705.html)

الركازيه 07-24-2014 12:37 AM

خلنا نجرب هالرجيم :)
 
السلام عليكم بنات :000003254:

اليوم حبيت اني ابدا و طبعا بديت رجيم التمر و اللبن
و ان شاء الله تشاركون وياي :zyxr_0444:

الرجيم عباره عن انج تاكلين
في اليوم 21 تمره
و اللحين نحن ف شهر رمضان ف خلني اقولكن شو تسوون
ع الفطور كلي 7 تمرات و كوب لبن او كوبين
بعدها لا تاااكلين شي الا اذا يعتي كليلج 7 زياده مع كوب لبن او بدون كوب ع كيفج
ع السحور كلي 7 زياده و كوب لبن
و طبعا لا تنسن الماااي مهم و اكيد ماي بارد لان الماي البارد يحرق السعرات الحراريه
لا تنسون المشي :zyxr_0234:
يالله انا بديييت لين اللحين م كلت شي غير التمر و اللبن :)

الركازيه 07-24-2014 02:46 AM

رد: خلنا نجرب هالرجيم :)
 
وينكم بنات !:(

اغاريد & رجيم 07-24-2014 04:14 AM

رد: خلنا نجرب هالرجيم :)
 
موفقة حبيببتي و ان شاء الله تنزلين و زن بخير و سلامة

أمواج رجيم 07-24-2014 07:28 AM

رد: خلنا نجرب هالرجيم :)
 
موفقة ياقلبي
واصلي ان شاء الله توصلين المثالي قبل العيد

الركازيه 07-24-2014 07:45 AM

رد: خلنا نجرب هالرجيم :)
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمواج رجيم:
موفقة ياقلبي
واصلي ان شاء الله توصلين المثالي قبل العيد
ان شاء الله حبيبتي مشكوره :) ♡ :zyxr_2388:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
موفقة حبيببتي و ان شاء الله تنزلين و زن بخير و سلامة
ان شاء الله و الفال للجميع :):zyxr_2388:


الركازيه 07-24-2014 07:53 AM

رد: خلنا نجرب هالرجيم :)
 
حبايبي انا بتم ع هـا الرجيم لمده 6 اسابيع من بعدها ليوم باكل عادي و ببدا مره ثانيه لين م احقق الزن المطلوب و ان شاء الله الله يوهبني ببنات يشاركن ويايه و بالتوفيق للجميع ♡ !!!!:000003254:


الساعة الآن 11:45 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0