|
جمبري بالخضار دايت جمبري بالخضار دايت مع قليل من الرز بطريقة صحية و معناه ان تاكل كل شئ لكن بتوازن و من غير حرمان http://rjeem.com/Gtool/Fwasel/image/0001.gif http://up.rjeem.com/uploads/14094284504.jpg نحتاج بصله صغيره + 1 طماطم صغيرة + نصف فلفل حلو+ نصف فلفل حار+ ثوم + قليل من الملح + ملعقة صغيرة زيت زيتون . http://up.rjeem.com/uploads/14094284501.jpg و نحتاج جمبري http://up.rjeem.com/uploads/14094284502.jpg الذي نضيفه بعد حوالي 10 دقائق من تقلية الخضار http://up.rjeem.com/uploads/14094284503.jpg و نضيف القليل من الماء ونتركه حولي 10 دقائق :icon10::icon10::icon10: ناخذ الخضار و الجمبري و نترك عصاره الخضار و نضيف لها ملعقة كبيرة رز http://up.rjeem.com/uploads/14094284505.jpg و هكذا راح ناكل رز و جمبري و خضار و بطريقه صحية و لذيذة و سنخسر وزن دون رجعة :0000210::0000210: نقدمه مع ماء به شرائح ليمون :0000210::0000210: http://up.rjeem.com/uploads/14094285491.jpg http://rjeem.com/Gtool/Fwasel/image/0002.gif :wub::wub:حملة معا ضد السمنة :wub::wub: |
رد: جمبري بالخضار دايت يممم يمممي شكله شهي ولذيذ تسلم الايادي ياقلبي |
رد: جمبري بالخضار دايت صحية و لذيذة يعطيك العافية |
رد: جمبري بالخضار دايت تسلم الايادى نهوله شكله لذيذ جدا وشهى تقبلى تقيمى وفى انتظار اكلاتك المميزه والشهيه والصحيه :w00t: |
رد: جمبري بالخضار دايت وصفة شهية وصحية يسلمو ايدينك ياقلبى والف عافية عليك واحلى تقييم لعيونك |
رد: جمبري بالخضار دايت طبق جميل جداا وصحي شكرًا نهلة |
| الساعة الآن 12:28 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0