مجتمع رجيم - غذاء صحي سهل و سريع لمركز التخسيس رجيم المجاني و العالمي

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)

غذاء صحي سهل و سريع لمركز التخسيس رجيم المجاني و العالمي

غذاء صحي سهل و سريع لمركز التخسيس رجيم المجاني و العالمي
:0000210::0000210:
اهلا حبيباتي بعد الاكتئاب الي حصلي لما شفت الكوتش الفرنسي الي يقول لبطن مسطع اعملي 3 ايام تفاح فقط و ان ما احبو لكن حلمي بطن مسطح:smile05:
فقررت اتصل بدكتور الكلى و قلتلو هو خطر اكل تفاح فقط 3 ايام :smile05:
اول الامر انصدم لاني مو متعوده اطبق كلامو :smile04: فضحك قالي نهله طلباتك اقولك خطر نعم هو خطر :smile04: خليه وصفه عشاء 3 ايام :smile04:
و بعد ما طمني قلتلو انت احسن دكتور في الدنيا و ابقى تعال اتعشى او اتغدى عندنا ( هو من اصدقاء العائلة )
المهم
فطوري كان
http://up.rjeem.com/uploads/14105479552.jpg
عصير برتقال طبيعي و تفاحة ( انا اكره اي شي احس بعملو غصب لكن لما قال الدكتور مثل ما تحبي حبيت اكل تفاح :sleeping::sleeping:)
و حبة كيوي
:0000210::0000210:
الغذء كان كوكتيل
خضر مطبوخه على البخار وصفه القائد الجنرال اغاريد رجيم:wub::wub:
و سلطة خيار و بصل طماطم و فلفل حار مشوي
http://up.rjeem.com/uploads/14105479551.jpg
:0000210::0000210:
و حطيت تونه مصفاة و اتغديت
http://up.rjeem.com/uploads/14105479553.jpg

و العشاء اول ما رجعت من الملعب شربت عصير تفاح طبيعي :0000210::0000210:

و لنا لقاء غدا ان شاء الله حبيباتي
http://www.rjeem.com/up/images/v0lxjgq6qcb4p9e7r2k.gif