1 2
|
رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة حصريا على رجيم اهلا يا حلواتي لانو ماشاء الله رجيم الشوربه هاذي جاب نتائج حلوة معي http://forum.rjeem.com/t159031.html قررت اعتمدها مدة 6 ايام باذن الله و يكون طبخها اني عمل الماء المضاف للشوربه اغلي فيه قرفه و شمر و اضيف لها حبة جزر و افوكادو و ليموناي استغنى تماما عن الملح 6 ايام . و راح استعمل طريقتي في تقييم نفسي عشان اشجع نفسي http://up.rjeem.com/uploads/14173510912.jpg فطور الصباح كوب ماء بالليمون + ملعقة ماء ورد +ملعقة عسل + عصير رمانة + 2 يوسفي الغذاء و العشاء شوربة السناك الساعه 10 موزه + كوب حليب الساعة 4 سلطة خس او فاكهة حسب رغبة جسمي الله يوفقني و اياكم حبايبي :00004154::00004154: |
رد: رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة حلو كثير هولة الله يتمم على خير |
رد: رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة ان شاء الله سوسو |
رد: رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة الله يوفقكم اختي نهلة راح كون دائما لتشجيعكم وراح انضم اليكم بعد عام او اقل تقريبا انشاء الله |
رد: رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة حلو حبيبتي الشوربة كتييير ظريفة انا كتييير حبيبتها بس حبيبتي ما عاملة وجبة رئيسية :smile20: وهيدا الشي ما بيظيط معي :smile22: |
رد: رجيم 6 ايام قبل نهاية 2014 رجيم نهلة انا بدي احاول امشي معك بالروجيم و ان شاء الله ربنا يوفقنا و يوم 31/12 ن شاء الله بنشوف النتيجة ^^ |
الساعة الآن 12:58 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0