1 2
|
سلطة عدس طريقة دايت العدس مغذي ومشبع والمليح انه يمكن ان نتناوله في اطباق دايت عديدة منها حساء ومنها سلطات و... وكما رايتم عملت عدس للبيت وانا اخذت شوي عملتها سلطة وشكل وطعم روووعة جداا يا الله على بركة الله المكونات عدس مغلي مليح شوي بصل وطماطم ومعدنوس وثوم وخل الليمون وزيت زيتون http://up.rjeem.com/uploads/14202928791.png نخلط الكل مع بعض وشهية طيبة http://up.rjeem.com/uploads/14202928792.png مــــن فوائد العدس 1ـ يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم 02ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب 03ـ غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم 04ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي 05ـ يساعد في تقوية العظام والأسنان 06ـ يساعد في تقوية الدّم 07ـ قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك 08ـ يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان ماهي فوائد العدس الاصفر الاحمر الاسود للحامل ، ما فائدة العدس الاسمر للاطفال ، ماهي فوائد العدس الاصفر الاحمر الاسود للحامل ، ما فائدة العدس الاسمر للاطفال الصحية و الطبيه للمواليد للكبار ، ماهي فوائد العدس الاصفر الاحمر الاسود للحامل ، ما فائدة العدس الاسمر للاطفال http://www.rjeem.com/up/images/7t5tj2egz3j1gjybtn.gif |
رد: سلطة عدس طريقة دايت ر999999999999عه حبوووووبتي تسلم يديك تم النشر و التقييم يا عسل |
رد: سلطة عدس طريقة دايت عفسة شابة للتغيير مشكورة ام يانيس |
رد: سلطة عدس طريقة دايت |
رد: سلطة عدس طريقة دايت عايشت اديك غاليتي ابهرتيني يا ريت كل يوم تتحفينا باكلاتك الطيبه يا طيبه و تم التقييم |
رد: سلطة عدس طريقة دايت ييييم تسلم ايدك بنات فعلا لذيذة و عن تجربة لازم اعملها بالشتاء دائما شو هل ابداع حبيببتي تقبلي تقييمي و مروري يا عسل |
الساعة الآن 10:45 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0