مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   يوميات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f156.html)
-   -   يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر (https://forum.rjeem.com/t159316.html)

عروسهـ 01-10-2015 11:09 AM

يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر
 
السلام عليكم ورحمة الله

عدت من جديد لمحاربة الدهون والوصول الى الوزن المثالي بإذن الله

نظامي يعتمد ع التخفيف بالاضافة الى الرياضة

والمزيد من الرياضة بإذن الله

الوقت المتوقع : مده شهر ان شاء الله

الطول : 158

الوزن الحالي : 68

الهدف : 59.9 الوصول لعالم الخمسينات

ريحانه القلب 01-10-2015 11:39 AM

رد: يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر
 
ب توفيق عزيزتي وان شالله توصلي للمثالي بصحة وعافية تقبلي مروري

ام يانيس 01-10-2015 12:18 PM

رد: يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر
 
موفقة اختي بحول الله

الرباب 01-10-2015 03:05 PM

رد: يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر
 
ان شاء الله تخسريهم بالارادة والاصرار

شعلة أمل 01-10-2015 03:48 PM

رد: يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر
 
بالتوفيق عزيزتي

ايه طارق 01-10-2015 05:52 PM

رد: يومياتي للوصول لعالم الخمسينات في شهر
 
و انا ان شاء الله اشجعك،
وزنى 65
طولى 164
هدفى 55
الهدف الاول 60 فى اول شهر ان شاء الله
بتابعك و نشجع بعض


الساعة الآن 05:12 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0