مجتمع رجيم - فوائد الماء الكثيرة والمتعددة

http://www.trateal.com/up//uploads/i...d9d3c0c09d.jpg

" فوائد شرب الماء "

سواء كنت تريد *الحصول على شعر لامع
أو يبدو مظهرك أصغر سنًا أو أن تتمتع بصحة
عامة جيدة *عليك بالحفاظ على شرب الماء
باستمرار فالماء هو إكسير الحياه .

1- فوائد شرب الماء للشعر :

على مدار سنوات عديدة و حتى الأن يؤكد مصففو
الشعر على أن غسل الشعر بالماء البارد يجعله أكثر
لمعانًا فغسل الشعر بالماء البارد يعمل على غلق مسام
الرأس مما يجعل الشعر أكثر نعومة و لمعانًا.

2- فوائد شرب الماء لجهاز المناعة :

الذين يحافظون على الإكثار من شرب الماء تكون إحتمالات
إصاباتهم بالأمراض أقل من غيرهم!شرب الكثير من الماء
يعمل على محاربة الإنفلونزا و السرطان و غيرها من الامراض
مثل النوبات القلبية.

3- فوائد شرب الماء للبشرة :

شرب الكثير من الماء يرطب البشرة و يحافظ
على ليونتها و نعومتها كما أنه يخلصها من
التجاعيد فشرب الماء هو أفضل علاج للتجاعيد
و مكافحة الشيخوخة.

فوائد شرب الماء فى زيادة طاقة الجسم و تقليل الشعور بالتعب :

حيث أن الماء يمثل الجزء الأكبر فى تكوين الدماغ
فشرب الكثير من الماء يساعد على التفكير و التركيز
كما أنه يساعد على زيادة طاقتك.