1 2
| 1 2
|
كيك العدس حصري على مجتمع رجيم اليوم عملت عدس البرد والثلوج لزم شي ساخن وزوجي قالي كيف تعملي طبخات ما تاكلي وفكرة قلت له راح اكل عدس مثلكم ولكن دايت بصراحة بالاول جاتني فكرة اخرى راح اعملها المرة الجاية ثم جات فكرة اعمل بني العدس لكن معنديش مولات صغيرة اصبروعلي المرة الجاية بحول الله اعملها لذلك عملتها كيك المكنوات 100غ عدس نطحته ليحول الى دقيق 40غ سميد عادي ملعقة صغيرة زيت زيتون 2بيضات بقدونس اوراق البصل الخضراء نصف بكينج بودر http://up.rjeem.com/uploads/14247807321.png الطريقة نمزج الكل جيدا سميد + دقيق العدس + ويت + بصل معدنوس وبقدونس ثم نضيف عليها بكنج بودر http://up.rjeem.com/uploads/14247807322.png ستخرد لدينا عجنة مفككة شوي نضيف شي نصف كوب ماء http://up.rjeem.com/uploads/14247807323.png ونفرغها في صينية طهي فيها ورق الطهي http://up.rjeem.com/uploads/14247807334.png وهنا بعد 30دق من الطهي http://up.rjeem.com/uploads/14247808811.png انا اضفت فوها جبن طري خالي الدسم http://up.rjeem.com/uploads/14247808812.png http://up.rjeem.com/uploads/14247808813.png حبيت الذوق خاصة مع البضل يعطي نكهة خاصة دعواتكم:smile18: المرة الجاية اعمل لكن الصغيرة هي وصفة اخر مكونات غير ملاحضة : يمكن اضافة زيتون اسود منزع الحشو جبن خالي الجسم وكاشير سيكون ذوق اروع اما حبيتها بسيطة ودي:00000245: |
رد: كيك العدس حصري على مجتمع رجيم وووووووووووواو مبدعة ما شاء الله غاليتي شكلها فعلا رائع تقبلي مروري و تقييمي |
رد: كيك العدس حصري على مجتمع رجيم تسلمي اختي الله يخليك |
رد: كيك العدس حصري على مجتمع رجيم ايشش الابداع هذا وربي روووعه وحركه جديده تسلم ايدك ياعسل انتي بتعرفي ان الكراث او البصل الاخضر مفييد لفقر الدم يعني اكله كلها فااايده وصحه ربي يخليك ويسعدك يارب |
رد: كيك العدس حصري على مجتمع رجيم جديدة وجميلة تسم ايدك |
رد: كيك العدس حصري على مجتمع رجيم رجائي الجنة هو صحي وهذا الهدف لان نعمل رجيم لكن الصحة اولا تسلمن على المرور والتشجيع |
| الساعة الآن 07:21 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0